Ultime domande
2 GIU 2020
Salve , sono adolescente e soffro da circa 1 mesetto di insonnia dovuta ad 1 pensiero fisso : pensare al momento in cui mi addormenterò, ovvero passare dal momento di veglia a quello del sonno , per p...
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12 GIU 2020
Caro Davide,
come tu stesso hai potuto constatare dalla pagina Facebook che hai trovato, l’insonnia e le difficoltà nell’addormentamento sono problemi che possono riguardare un gran numero di person...
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11 MAG 2020
Salve, sono un ragazzo di 20 anni e vi scrivo per avere un'opinione su un evento di sonnambulismo accaduto qualche ora fa, mentre dormivo con la mia fidanzata. Premetto di non essere estraneo ad episo...
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6 MAG 2020
Salve dottori sono due mesi dall’inizio della quarantena che sto avendo problemi con il sonno.Vi spiego,inizialmente ho cominciato a soffrire di attacchi d’ansia la sera prima di andare a dormire,rius...
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11 MAG 2020
Cara Ele94, se vuole risolvere i problemi di sonno deve comprende cosa causa l'ansia e l'agitazione che Le impediscono di riposare. Integratori e farmaci abbassano questo livello di agitazione permett...
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23 APR 2020
Ciao sono Davide e ho quasi diciotto anni.
Tutto è iniziato quando una notte coricatomi tardi avendo paura di non prendere sonno in tempo dato il poco tempo a disposizione non sono riuscito a dormire...
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8 MAG 2020
Gentile Davide,
Le cause di un disturbo del sonno possono essere varie, da quello che ho compreso lei non ha espresso una paura specifica che la porta a non dormire (come invece ha detto accadde ann...
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15 APR 2020
Buonasera, sono una ragazza di 25 anni. Non ho mai sofferto di insonnia e ho sempre dormito da sola (nonostante la paura del buio che supero tenendo la televisione accesa finché mi addormento). Sono c...
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16 APR 2020
Buonasera Sofia, mi dispiace per la tua situazione. Il fatto che "improvvisamente" non riusciamo a fare quello che prima non ci preoccupava è normale. Spesso noi "resistiamo" a malasseri, senza neanch...
3 APR 2020
Salve, soffro di insonnia e mi è stato diagnosticato : insonnia causata da stress e ansia
mi hanno prescritto cura farmacologica. Vorrei sapere se nella mia zona (Arienzo CE) ci sono psicologi che ...
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18 MAR 2020
Sono stata lasciata dopo 7 anni di relazione, lui non stava passando un bel periodo ma nell'ultimo mese aveva cominciato a riempirmi di attenzioni che erano mancate da un po', e un giorno mi ha lascia...
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24 MAR 2020
Gentile Carla,
la chiusura di una relazione di lunga durata crea un forte disagio e necessita di un tempo di elaborazione per la perdita del legame affettivo. Ansia ed insonnia sono reazioni emotive c...
28 FEB 2020
Voglio essere breve, chiara e coincisa:
Non riesco più a dormire bene, non riesco a fare nemmeno la mia oretta pomeridiana. Appena mi metto nel letto mi sale la tachicardia, alle volte mi devo alzar...
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1 MAR 2020
Cara Sun,
per quanto riguarda la tachicardia esistono degli esercizi di respirazione mindfulness che le permettono di abbassare l'attivazione fisiologica e che la possono aiutare a focalizzare i pens...
24 OTT 2018
Buongiorno da circa 3 anni sono in menopausa ho 48 anni
È da circa un anno soffro di insonnia ne ho provate tante... Sempre metodi naturali a base di melatonina ma Nn mi aiutano un gran che
Sono co...
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24 OTT 2018
Gentilissima,
in questo contesto non è possibile riuscire a comprendere quali potrebbero essere le cause della sua insonnia. Ha mai provato a rivolgersi ad un professionista per affrontare questa sua...
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1 FEB 2018
Cari Psicologi e Psichiatri dopo anni di abuso di sostanze non riesco più a dormire naturalmente. Ora vorrei solo riuscire a smettere con tutto, condurre una vita sana, e dormire naturalmente.
Un te...
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1 FEB 2018
Caro Calin Barbu, sono la dott.ssa Antonazzo Floriana Zora, Psicologa e Specializzanda in Psicoterapia sistemico familiare. Lavoro da ormai 6 anni con persone che soffrono di dipendenze varie, sia in ...
29 DIC 2017
Gentili Dottori,
Sono un ragazzo di 21 anni e ho bisogno di aiuto per risolvere un problema. Ho un feticismo per i piedi femminili molto sviluppato. Già in tenera età, ricordo di aver avuto sempre un...
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30 DIC 2017
Gentile Alex,
La sessualità è un mondo molto sfaccettato. La parafilia che descrive è molto diffusa e come ha descritto sulla rete è possibile trovare molto materiale al riguardo.
Il problema si concr...
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29 DIC 2017
Purtroppo da oltre un mese soffro di insonnia. Partita a seguito di stresso lavorativo si è poi legata ad una sorta di paura di non riuscire a dormire, che non mi fa dormire. Ho iniziato un mese fa ad...
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30 DIC 2017
Gentile Angelo,
ci saranno sicuramente dei validi motivi di ansia che le impediscono il rilassamento e la regressione necessaria per abbandonarsi al sonno e sono questi che devono essere indagati ed e...
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4 SET 2017
Aiuto non dormo dal 1984 ho preso 95000 psicifarmaci ora intosducato da tavo la mia e nevrosi afettuva con ruminazinentski ansia e deoressuine ed intossicazione da tavor aiuto abito a bergamo
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5 SET 2017
Salve Alberto,
Dev'essere proprio difficile vivere con un'insonnia che dura da 33 anni. Non ha però specificato chi le prescrive i farmaci e se si è già rivolto a un centro specializzato per l'inson...
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7 AGO 2017
Qualcuno potrebbe spiegarmi questo fenomeno in maniera approfondita? Il collegamento con la psiche soprattutto?
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9 AGO 2017
Gentile Claudia,
questo fenomeno è legato al fatto che tra il sogno e la veglia c'è una situazione di limbo in cui si è semiaddormentati ma non del tutto ma non si è neppure del tutto svegli.
Questo s...
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29 LUG 2017
Buongiorno,
scrivo a Voi perchè è da circa un mese che non riesco a liberarmi di questo disturbo ossessivo che caratterizza in maniera negativa le mie giornate.
Ho un disturbo che continua a non pas...
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31 LUG 2017
Buongiorno Alberto,
Lei parla di questo disagio che insorge in momenti critici ad esempio in passato quando ha lasciato una ex, in situazioni di stress possono esserci problemi di insonnia. Le musiche...
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