Sono 10 anni che che combatto con ansia e attacchi di panico. La mia paura più grande è quella di sentirmi male, di svenire da un momento all altro di fare una brutta figura, di provare una sensazione spiacevole. Ho 28 anni sono giovane e da poco sono andata a vivere a 500km di distanza dalla mia famiglia per lavoro e per un esigenza di "fuggire" ora mi si è presentata un ottima occasione lavorativa ma sento di non esser in grado di star sola.. mi sono tornati gli attacchi di panico che mi impediscono anche di andar a far la.spesa perché mi sento vertigini continue e quindi terrore di sentirmi male. Voglio ritrovare la mia vita.
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18 GIU 2019
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Buonasera Michela, comprendo il suo dolore e ammiro il suo coraggio nel voler cambiare la sua vita: è un primo importante passo! Considerata la grande sofferenza, le suggerirei, se le fosse possibile e lo trovasse utile, di farsi sostenere da un professionista in studio, online o telefonicamente. Resto a sua disposizione e non esiti a contattarmi per qualsiasi chiarimento Dott.ssa Laura Ceccoli Psicologa e Psicoterapeuta
18 GIU 2019
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno Michela,
come può notare questi sintomi che riporta le influenzano negativamente e costantemente la quotidianità, penso sia normale che lei voglia ritrovare la vita e stare meglio. Per poterlo fare le consiglio di intraprendere un percorso psicologico presso un professionista della sua zona.
Resto a disposizione per eventuali chiarimenti, se vuole mi può contattare.
Cordiali saluti
Dott.ssa Alice Noseda