Buongiorno, le sto provando tutte ma scrivo anche qui . Sono una neo mamma , il mio piccolo ha 40 giorni . A due settimane dalla sua nascita , una mattina sono andata al fasciatoio per cambiarlo ed ho iniziato a sentire vertigini forti , sudorazione e tachicardia che mi hanno fatta prendere di istinto il bimbo, correre nel letto e finire di vestirlo lì. Da qui è iniziato il mio “calvario “ che va avanti da un mese. Ho contattato il medico che mi ha visitata e mi ha fatto subito fare emocromo e controllo del ferro ( tutto regolare ). Dal ginecologo per la visita del post parto tutto aposto e secondo lui soffrirei di depressione post parto . Ho continue vertigini tutto il giorno , mi sembra di camminare sulle uova, testa pesante , tachicardia , la sera ho bisogno di mio marito per andare in bagno , non posso uscire da sola perché questa sensazione fuori aumenta con gambe molli e peggiora ancora di più in spazi aperti dove non mi sento protetta da muri. Tante volte mi chiedo se l’ansia può portare a uno stato fisico tale ? Qualcuno di voi può aiutarmi? Grazie
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8 NOV 2019
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Buongiorno,
Il momento del post parto è molto delicato per la donna poiché implica una serie di definizioni di sé, questo può causare intensi momenti di ansia fino ad arrivare anche alla depressione.
I sintomi fisici che descrive potrebbero essere una manifestazione psicosomatica della sua ansia, che si associa poi con il ritiro dalle situazioni che la spaventano. Sarebbe importante indagare cosa è successo sia durante la gravidanza, che nei momenti successivi al parto. È importante per un bambino avere una madre sana che sia in grado di prendersi cura di lui con gioia e vitalità, pertanto le suggerisco di rivolgersi a un terapeuta e la posso aiutare ad affrontare questo momento così difficile della sua vita. L'ansia e la depressione dopo il parto sono fenomeni che non vanno sottovalutati, ma curati rapidamente, perché influiscono anche sullo sviluppo psicofisico del bambino.
In bocca al lupo
Dott.ssa Monia Crimaldi
Psicologa psicoterapeuta
Palermo
8 NOV 2019
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Gentile Elisa,
ha fatto benissimo a rivolgersi ai medici per escludere problemi fisici e ha fatto altrettanto bene a scrivere qui per un consiglio: la cosa da fare è contattare un consultorio di zona, il punto nascita dell'ospedale nel quale ha partorito oppure una struttura privata/convenzionata dove si occupino di gravidanza, puerperio, allattamento ecc. Lì troverà diversi professionisti (psicologo, ostetrica..) che potranno supportarla nel delicato momento che sta vivendo e potrà partecipare ad attività specifiche per le neo-mamme, come ad esempio incontri di gruppo con altre mamme.
Non so da dove scriva, ma in quasi ogni città dovrebbero esserci servizi di questo tipo. Se non trova niente chieda suggerimenti al medico o al ginecologo che le ha fatto la "diagnosi"
Se ha bisogno di altri suggerimenti non esiti a riscrivere.
8 NOV 2019
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Gentile Elisa,
Mi dispiace per ciò che sta vivendo in questo momento, tuttavia sono difficoltà comuni e frequenti nelle donne a cui occorre prestare attenzione. Il post partum richiede attenzione e delicatezza, in quanto può appunto esserci una forma di depressione o alterazione dell’umore innescata anche dai cambiamenti ormonali. Io mi occupo da diverso tempo all’interno di una associazione di tali problematiche dei disturbi dell’umore e abbiamo constatato che intervenire velocemente e fare prevenzione è fondamentale. Per tale motivo, è importante richiedere un aiuto psicologico e avere dei riferimenti territoriali a cui appoggiarsi, le consiglierei di non attendere oltre e richiedere una consulenza presso un consultorio o presso uno studio privato vicino alla propria residenza.
Resto a disposizione per qualsiasi informazione,
I miei migliori auguri
Dr.ssa Donatella Costa (Brescia e provincia)
8 NOV 2019
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gentile Elisa,
i sintomi che riferisce sono molto simili a quelli di un inizio di attacco di panico. la invito a contattare uno psicoterapeuta, preferibilmente di orientamento cognitivo comportamentale, per comprendere e gestire meglio tali sintomi.
cordiali saluti.
dottoressa Laura Lupi.
psicologa.
7 NOV 2019
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Gentile Elisa, purtroppo l'ansia può assumere molte forme e giocare brutti scherzo. Nel caso del post-parto, soprattutto se si tratta del primo figlio, è molto frequente sentirsi stanche e vulnerabili, bisognose di aiuto e sostegno. Per questo mi sono occupata per anni nella mia città proprio di questo periodo, istituendo anche un gruppo di auto aiuto presso il consultorio e devo dire che è stata un'esperienza molto utile e piacevole per le neo mamme alle prese conquesto nuovo ruolo,carico di responsabilità e molto spesso ostacolato dai parenti,che invece di capire e aiutare mettono più ansia dando infiniti consigli. Non so se è il suo caso, ma le consiglio di cercare di avere vicino persone che possano essere un aiuto e non un peso e vedere se vicino a lei ci sono altre mamme alle prese con gli stessi bisogni e le stesse paure, spesso aiuta più che fare tanti trattamenti.
Sono a disposizione per eventuali domande o chiarimenti, mi contatti pure.
Dott.ssa Elena Gualdani
