Mia madre ha il cancro ed io non so come gestire il mio malessere

Ciao, sono Anna ho 26 anni e sto vivendo uno dei momenti più brutti della mia vita. Mia mamma ha un cancro (scoperto a Giugno), ed è una situazione molto seria.
Premetto che proprio in quel periodo stavo iniziando a vedere la luce dopo 3 anni di problemi di salute mentale (forte ansia), che ho migliorato con un percorso psicoterapeutico di 2 anni e mezzo, che ho terminato proprio nel momento in cui ho scoperto la malattia di mia madre.
Come potete immaginare, la mia vita si è completamente ribaltata ed ora lotto tra il mantenere i progressi fatti e allo stesso tempo il dolore di vedere una madre, che non è più la stessa, per forza di cose. Soprattutto psicologicamente, è diventata veramente difficile da gestire, cerco di avere pazienza, di essere di supporto, ma non sempre mi riesce. Capitano momenti in cui non reggo e si fa strada la rabbia, dovuta alla stanchezza di vivere ogni giorno questa situazione davvero devastante e che non augurerei a nessuno.
Ho dovuto mettere in stand-by e rallentare molti progetti (che avevo ripreso da poco, dopo tanta sofferenza), ma allo stesso tempo cerco ogni tanto di ritagliare un po' di tempo per me, per quanto possibile. Purtroppo questo non sempre basta, soprattutto nell'ultimo periodo in cui mi sento sopraffatta dal senso del dovere, dalle aspettative, dalla paura di perderla, dai sensi di colpa e allo stesso tempo di ricadere nel buco nero da cui ero uscita con tantissima difficoltà. Nei momenti più duri ritornano gli attacchi d'ansia e l'umore depresso di cui avevo pensato di essermi "liberata". Mi sento come se non facessi mai abbastanza, né per la mia famiglia, né per me stessa e per la mia vita.
Non so se ricominciare il percorso che avevo interrotto...oppure farmi forza e continuare ad andare avanti facendo il possibile...che però sembra sempre più difficile da gestire. Vorrei un consiglio