Ciao, vorrei domandarvi come possono essere sostituiti i continui pensieri negativi e come si può elaborare una mente che tende a pensare positivo senza essere influenzati non solo dalle persone o avvenimenti, ma anche dal contesto sociale in cui viviamo?
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5 DIC 2022
· Questa risposta è stata utile per 9 persone
"...senza essere influenzati non solo dalle persone o avvenimenti, ma anche dal contesto sociale in cui viviamo?"
Gentile utente, è il presupposto ad essere disfunzionale. Se lei considera umani e pianeta come oggetti inquinanti significa che la sua sensibilità non verte su ogni cosa, ma solo sulle schifezze che con più facilità le saltano agli occhi.
Le rammento che le notizie diffuse dai media sottolineano volontariamente i fatti di cronaca più drammatici (che rimangono una deviazione dalla norma), consapevoli che al pubblico inerte gli avvenimenti positivi non piacciono affatto.
2 DIC 2022
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Gentile KM, tutto ciò che accade nella nostra vita ha un'influenza su di noi. Persone, eventi, contesto sociale hanno un ruolo fondamentale nello svilupparsi dei nostri pensieri, delle nostre emozioni, dei nostri vissuti. Tenendo questo presente, la sua domanda andrebbe approfondita per comprendere questi pensieri negativi che ruolo hanno nella sua vita, come sono nati e cosa riguardano.
Resto a disposizione, anche oline.
Un caro saluto, dott.ssa Sara Manzoni.
