Salve,
ho un problema. Quando sono con le persone mi agito molto: provo ad essere me stessa e parlo ma nel frattempo tremo.
Come posso stare più tranquilla?
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Buongiorno gentile Giulia,
nella sua richiesta ci sono poche informazioni per poter offrirle un quadro personalizzato di suggerimenti... Può dipendere dall'indole personale del soggetto, una certa timidezza, il timore di non poter essere presa in considerazione come necessita, può dipendere dagli argomenti della conversazione, può dipendere se si parla con un familiare, un amico, estranei... Provi a riscriverci argomentando con sequenze accadute oltre a dirci la sua età e altre info che sente possano fornirci ulteriore conoscenza di Lei.
Cordiali saluti
Dr.ssa Anna Mostacci Psicologa Psicoterapeuta Roma
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