Stato di panico e ansia

Salve Mariana
E' una conseguenza normale dopo un evento emotivamente molto forte come quello che ha vissuto. Servirebbero però delle informazioni in più che possano permettermi di definire se la cosa ha effettivamente una componente di panico o se è una reazione temporanea al malore. Nel dubbio può contattare me o un/una collega per parlare piu approfonditamente della sua situazione. Rimango a disposizione anche online.
GM

Salve Mariana.
Che cosa le è successo? Come mai è stata operata alla testa?.
Se ha bisogno di un consulto anche online io sono disponibile.
Dott.ssa Elisabetta Sgarra

Salve Mariana, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo il disagio che può sperimentare e quanto sia impattante sulla sua vita quotidiana. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionali e maladattivi che le impediscono il benessere desiderato mantenendo la sofferenza in atto e possa soprattutto aiutarla a parlare con se stessa utilizzando parole più costruttive.
Credo che anche un approccio EMDR possa esserle utile al fine di rielaborare il materiale traumatico connesso ad eventi del passato che possono aver contribuito alla genesi della sofferenza attuale.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FD Logiudice

Buon giorno Mariana,

E' naturale provare paura dopo quello che le è successo.

Se la paura dovesse diventare eccessiva, è possibile intervenire mediante la terapia breve strategica per imparare a gestire la situazione invece di subirla.

Al termine le sarà restituita la sua piena autonomia.

Augurandomi di esserle presto di aiuto,

Le ricordo che per ogni necessità rimango a disposizione,

Anche online.

Dottor Rossi