Perchè soffro per paura che la mia ragazza possa bere o fumare?

Salve e grazie in anticipo a chi risponderà.
Faccio le mie premesse: ho 21 anni e sono fidanzato con una ragazza di 18 da 5 mesi. Non mi ha mai dato motivo di essere geloso di lei, in nessuna circostanza. Ha sempre dimostrato il sentimento che prova nei miei confronti e sono felice della nostra relazione.
Solo che io ho un problema che mi fa star male e soffrire parecchio: quando esce con le sue amiche, io sono sofferente, triste, preoccupato. Non per gelosia (non ritengo ci sia niente di male nell'uscire con le amiche), bensì perchè ho il timore, quasi terrore, che lei possa assumere determinati comportamenti, in primis bere (anche solo un cocktail, non intendo ubriacarsi) o fumare una sigaretta. Lei non fuma, non ha mai dato segni di voler cominciare. E neanche beve ad eccezione di una birra ogni tanto. Ma l'idea che possa iniziare a fumare, magari anche solo provando con un tiro da qualche sua amica fumatrice, così come l'idea che possa bere un cocktail, mi rende triste e sofferente. E io stesso sono un fumatore (che tenta di smettere), quindi questo, se da un lato "giustifica" il mio comportamento perchè so cosa comporta una dipendenza, dall'altro rende la situazione priva di un senso logico perchè io stesso sono vittima della nicotina.
Ho superato la soglia della normale preoccupazione. Quando si trova fuori con altri, io passo le serate o le giornate a soffrire e non riesco a controllare questo mio comportamento, assumendo anche comportamenti ossessivo-compulsivi quali controllare ripetutamente e incessantemente per un numero di volte spropositato il suo profilo facebook alla ricerca di qualche foto della serata/giornata o aggiornamento di stato. Mi estraneo dalla vita, non riesco a studiare e neanche a dedicarmi a qualsiasi altra attività, come guardare un film o uscire anch'io con amici, se non quella di restare chiuso in me stesso, attendendo un suo messaggio e ricaricando il suo profilo.
Così non sto sereno, vivo la lontananza da lei in modo autodistruttivo.
E sottolineo che questo problema l'ho avuto anche in passato nelle mie due precedenti storie.
Cambia la ragazza, ma il problema persiste.
Non so più cosa fare. Anche se provo a distrarmi o a impegnare la mente ho come un blocco che mi impedisce questo.
Grazie nuovamente per le future risposte.