Non riesco più a studiare e mi sento in colpa

Buongiorno, sono una studentessa di 19 anni, quest’anno ho la maturità e sto scrivendo qui perché sono davvero preoccupata. Sono sempre stata una studentessa modello, ho sempre preso il massimo dei voti, non ho mai fallito neanche una volta. Studiare è una delle cose che mi piace di più fare, e perciò mi riesce bene concentrarmi sui libri. Ultimamente però, non riesco più a studiare e mi sento tremendamente in colpa per non essere in grado di dare il meglio di me. In questo ultimo periodo un mio parente molto vicino è stato male e non si è ancora ripreso pienamente, perciò sono stata oppressa dalla preoccupazione più di quanto io abbia voluto; ma la vera goccia che ha fatto traboccare il vaso è stata un’altra. Devo fare una premessa, però: quando ero una bambina, l’unica cosa che contava per me era studiare, non volevo avere amici, soltanto libri su cui imparare; quando ho conosciuto la mia migliore amica , ho cambiato idea e ho imparato quanto fosse importante avere amici. Nonostante ciò, non mi sono mai tirata indietro dall’aiutare chi fosse in difficoltà con qualche compito, lo faccio tuttora. Ho conosciuto una ragazza piu o meno della mia stessa età, che aveva bisogno di aiuto. Gliel’ho offerto, al meglio delle mie possibilità, perché mi ero davvero affezionata a lei e ci tenevo davvero tanto. Per motivi che non ho ben capito, circa tre mesi fa, lei mi ha eliminata completamente dalla sua vita, e io ci sono rimasta malissimo. Io, che le avevo dato tanto, avevo fatto qualsiasi cosa per aiutarla a studiare meglio e ad avere un buon rendimento, mi sono sentita inutile perché i mie sforzi sono stati vanificati. Sono entrata in un circolo vizioso che mi porta a pensare di non essere capace a fare nulla. Do il meglio di me alle persone, e loro mi feriscono profondamente nell’animo. Per questo motivo e quello sopra elencato, ultimamente i miei voti si sono abbassati, e io mi sento veramente male. Non riesco più a dare il meglio di me, non riesco a studiare come prima, non riesco ad avere poi così tanto interesse per ciò che prima adoravo fare. Davvero, non so come comportarmi. Domani ho un compito, ma non sono riuscita a studiare benissimo a causa di una brutta influenza da cui non sono ancora del tutto guarita, ma domani potrei anche andare a scuola; il problema è che non ce l’ho fatta a studiare, perché questi eventi hanno abbattuto ogni mia difesa. Quindi probabilmente domani non andrò, ma proverò con tutta me stessa a ritrovare la forza di rialzarmi e studiare come facevo una volta. Davvero, non so come altro agire. Grazie in anticipo per la risposta