Non riesco a dimenticare il mio ex, ma ho paura di affrontarlo!!

Salve,

Ormai e' più di un anno da quando il mio ex fidanzato con la quale ho avuto una relazione di 5 anni mi ha lasciata. E' stata una rottura inaspettata, visto che mi ha lasciata per email senza motivo e senza voler darmi spiegazioni. Ho sofferto tantissimo. Successivamente, dopo 6 mesi e' ritornato come niente fosse e io sono ricaduta anche se cercavo di essere forte. Io nel frattempo ho cominciato a vedermi con un altra persona (con cui mi vedo ancora intraprendendo qualcosa di un po più serio), ma nel mentre ho continuato a sentirmi con il mio ex in segreto (visto che non vive in Italia). Ci siamo visti a novembre e successivamente gennaio e l'ultima volta ad aprile. Il problema e' che ad oggi abbiamo smesso di parlare perché' credo lui si sia arrabbiato per motivi non molto chiari, ma il tutto e' rimasto appeso senza sapere se lui ha deciso di chiudere definitivamente con me o no. ll problema e' che io non riesco più a capire dove mi trovo, non riesco a costruire niente di seriamente importante e ho una grande difficolta nel concentrarmi perché non faccio altro che pensare a lui Ho paura di affrontarlo per paura di una sua risposta negativa, perché mi rendo anche conto che sto frequentando qualcun altro per mia scelta che non riesco a lasciare andare, semplicemente perché non sono più sicura del mio ex.

Lo sogno continuamente e vorrei rivederlo, ma allo stesso tempo ho una paura matta di poterci rimanere male di nuovo. (Lui nel frattempo sta vedendo sicuramente altre persone). Avrei bisogno di un consiglio, perché' ormai tutto questo sta diventando seriamente una tortura e non mi sta facendo vivere serena e con tanta paura e ansia addosso ogni giorno.

Grazie!!!!!