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Ho paura... Aiuto

Inviata da Fra90 il 14 set 2019 Fobie

Ho sempre sofferto di ansia e sono sempre stata una persona sensibile. Ma da qualche giorno sono crollata... Ho paura di commettere gesti brutti verso di me o altri... Al solo pensiero mi viene la nausea. Sono pazza? Potrei fare del male? Ho paura solo a pensarci

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Cara Francesca,
non è ben chiara la dinamica di ciò che racconta, ma sembrerebbe che in lei ci siano dei pensieri ossessivi collegati al compiere gesti "brutti" inaspettati.
La invito pertanto a chiedere aiuto/supporto ad uno psicologo/psicoterapeuta, il prima possibile, in modo da comprendere l'origine di questo pensiero ossessivo, affrontarlo e, soprattutto, controllarlo per poterlo rimuovere.

Cordiali saluti

Dott. Emmanuele Rosito

Dott. Emmanuele Rosito Psicologo a Guglionesi

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