Paura di essere gay, mi serve un aiuto.

Buonasera, sono un ragazzo di 22 anni e da un po' di tempo ho il timore di poter essere gay, nonostante abbia avuto da sempre delle frequentazioni con delle ragazze; premetto, inoltre, che sono un soggetto ansioso, avendo passato un periodo in cui avevo almeno un attacco di panico al giorno, e un po' insicuro con le ragazze, dato che fino ad ora mi è sempre andata male.
Vado con ordine.
La mia vita sentimentale non è mai stata delle migliori: nonostante diverse frequentazioni, il massimo che sono riuscito ad avere è stato un bacio con una di queste ragazze da cui però, per paura di non so cosa, mi sono allontanato: fino al momento prima del bacio ero assolutamente pazzo di lei, il momento del bacio mi è piaciuto tantissimo ma non so davvero perché l'abbia allontanata (penso possa essere la paura del fatto che, non avendo avuto prima di allora esperienze, non fossi in grado di avere una relazione).
Dopo questa situazione ho avuto altre tre frequentazioni e, sembrerà assurdo, sono finite tutte e tre allo stesso identico modo: dopo 2/3 uscite, in cui io già immaginavo di poter avere delle relazioni ognuna di loro, queste ragazze si sono messe con altri ragazzi.
In particolare con una di queste si era instaurato un certo feeling e le ho raccontato di avere un amico gay che più volte ci ha provato con me (io non ero assolutamente interessato), anche un po' per scherzare, e lei ha risposto (in modo scherzoso) "ahh, ma non è che sei gay?". Ovviamente la sua intenzione era di fare una battuta; però diciamo che da lì in poi è iniziato il calvario.
Due giorni dopo mi parla e mi dice di essere in confusione (ovviamente era una scusa, avevo scoperto che si stava vedendo anche con un altro) e di voler chiudere la frequentazione lì.
Il primo periodo l'ho passato disperandomi e chiedendomi quale fosse la ragione per cui tutte le ragazze pian piano andavano perdendo interesse per me, nonostante inizialmente sembrassero prese; poi ho avuto la fase della paura di restare per sempre solo e di essere uno sfigato, non avendo avuto mai rapporti sessuali con ragazze; infine, ripensando alla frase della ragazza dell'ultima frequentazione, ho iniziato a pensare che il motivo sia nel fatto che io sia davvero gay. Una notte, in particolare, mi sveglio in preda ad un fortissimo attacco di panico e dal giorno dopo inizio ad avere questo dubbio, che adesso occupa molte ore della mia giornata.
Spesso mi rendo conto che questa mia paura possa essere infondata perché sin dall'adolescenza ho avuto una fortissima attrazione per le ragazze in carne (il solo pensiero mi portava ad eccitarmi tantissimo) ed anche perché ho frequentato per anni spogliatoi di calcio e non ho mai provato eccitazione; tuttavia devo ammettere che ogni tanto l'occhio mi cadeva su qualche mio compagno, sopratutto quelli con la barba e un po' in carne (che sono due caratteristiche che vorrei avere, essendo io magrissimo e sbarbato) , per cui però non ho mai avuto nessun tipo di attrazione/pensiero sessuale.
Un episodio che ogni tanto mi consola è quello che ho avuto lo scorso ottobre: ho incontrato la ragazza del mio primo (e unico) bacio dopo un periodo in cui avevamo litigato per altri motivi e, per qualche settimana, siamo stati di nuovo affiatati; sarò schietto, uno di quei giorni camminavamo e, dopo che lei mi aveva preso la mano dandomi qualche bacio davvero affettuoso, stavo così bene da aver avuto un'erezione. Poi, per diversi motivi, abbiamo litigato nuovamente ed ora abbiamo un rapporto freddissimo.
Questa situazione mi sta distruggendo piano piano, ormai ogni volta che vedo un uomo un po' grasso e con la barba penso di poter essere attratto da lui ed entro in un circolo vizioso di ansia e terrore; non penso di essere omofobo (ho un caro amico gay), ma il pensiero di poter essere gay e di non accettarmi mi fa entrare in uno stato di terrore che mi fa stare malissimo.
Scusate la lunghezza e ripeto, non penso di essere omofobo, ma ho paura di poter essere gay; fino a poco fa il mio desiderio più grande era quello di sposarmi ed avere dei figli tutti miei.
Ora davvero non so cosa fare/pensare e, in più, ho paura che questa situazione mi possa impedire di innamorarmi di altre ragazze.
Grazie.