come dire al proprio psicologo che si hanno problemi di autolesionismo

Inviata da ghost · 3 lug 2023 Autorealizzazione e orientamento personale

Buon giorno, sono una ragazza di 18 anni e da un anno sono in terapia. Ho già presentato alla mia psicologa alcuni dei miei momenti di depressione e/o di ansia.
Il problema è che dalle medie sono solita avere problemi con l'autolesionismo (superate le medie non più affiancati da pensieri suicidi), ma questa cosa l'ho...omessa da tutte le sedute poichè una volta arrivata al momento giusto per dirla mi sono sempre bloccata.
Provo fiducia verso la mia terapeuta , ma in generale ho molta paura di essere giudicata. Vorrei chiedere un aiuto su come potrei presentare questo problema...

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