Bisogno di attenzioni,bisogno di approvazione e paura del giudizio degli altri

Ciao a tutti scrivo questa richiesta per un po' di cose la prima è il bisogno di attenzioni dagli altri cerco costantemente l'attenzione degli altri quando sono fuori e dentro in famiglia e non capisco il perché di questo forte bisogno sempre non so se sia dalla mia immaturità dalla mia infanzia o dal mio ego alto o bassa autostima so solo che quando non c'è gente che passa in una strada mi sento a disagio ecco se non sono al centro dell'attenzione però è anche un po' contraddittorio perché allo stesso tempo non voglio che passi gente perché poi lì subentra il mio bisogno di attenzioni e non voglio che succeda questo voglio sentirmi libera di passeggiare o fare altro senza il bisogno di essere sempre al centro dell' attenzione è per questo che esco poco di casa proprio per il fatto del bisogno di attenzioni sapendo anche che agli altri non importa se ho questo bisogno anche quando sono sul bus stessa cosa voglio attenzioni, è come se nella mia vita non voglio passare inosservata agli occhi degli altri è un forte bisogno che da sola non riesco a spazzare via,poi c'è il bisogno di approvazione che voglio essere approvata e accettata da tutti e infine la paura del giudizio degli altri che mi condiziona un po' aspetto la vostra risposta grazie