Ansia pre-università

Salve Guido

Il passaggio dalle scuole superiori alla facoltà che ha sempre voluto frequentare è certamente un momento di cambiamento importante per lei; si sta affacciando ad un ambiente, modi di tenere le lezioni, compagni di corso, modalità con cui gestire lo studio e dare gli esami diversi rispetto a quelli che conosceva prima, sono già dei grandi cambiamenti cui deve far fronte, soprattutto con la sensazione che sta provando di sentirsi stupido ed inadeguato, che la portano a provare ansia e paura.
Il mio invito è quello di confrontarsi con i suoi compagni di corso rispetto alle difficoltà che sta riscontrando durante i corsi, potrebbe scoprire come magari anche loro abbiano trovato delle difficoltà rispetto ai precorsi che state seguendo e magari fare rete assieme per riuscire a superarle, si ricordi che avere la sensazione di essere stupido o inadeguato non significa in alcun modo che lei lo sia.
Se le sue sensazioni di ansia e paura dovessero continuare, o se volesse comprendere meglio da dove si originano, potrebbe prendere in considerazione l’avvio di un percorso psicologico.
Se avesse bisogno resto a sua disposizione, anche online

Dott. Alessandro Campolmi