Salve, ho 21 anni e sono al secondo anno di Farmacia. Ho scelto questa facoltà perché la professione del farmacista mi appassiona. La mia università dista circa 60 km da casa mia e tutti i giorni viaggio con il treno, forse per questo, il primo anno non sono riuscita a dare tutti gli esami ma ero molto serena. I veri problemi sono iniziati qiest’anno, in quanto mi sono arenata per preparare un esame, ho sviluppato un’ansia indescrivibile che mi toglie sonno, appetito, voglia di vivere... il secondo anno è quasi terminato ed io non ho fatto nessun esame di esso, solo due del primo. Adesso ho tantissima difficoltà a studiare, mi sento inadatta, mi sveglio con la tachicardia è tutta la mattina essa non va via, spesso ho visioni catastrofiche del mio futuro, ho paura di avere un principio di depressione soprattutto perché, la facoltà è molto difficile e pensare a tutti gli esami che dovrò affrontare mi mette ancora più ansia del dovuto. Ho anche pensato di lasciare dato che non mi sento portata per niente ma so che starei comunque male a non fare nulla a casa. Ho iniziato un percorso di psicoterapia, non so se accettare qualche farmaco per combattere almeno la tachicardia... ho tantissima paura per il mio futuro, mi vergogno a non conseguire una laurea e mi sento un peso enorme per i miei genitori costretti a vedermi così e a tenere una buona a nulla in casa. Loro sono persone splendide.
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12 LUG 2018
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Cara Sara,
la sua è una situazione non infrequente, ansia da prestazione, e conseguenti crisi di motivazioni ed autostima (e magari, come dice lei, anche qualche vissuto depressivo; ma attenzione a parlare di depressione, che è un'altra cosa) non sono rare alla sua età.
Detto questo, il fatto che non siano infrequenti non le rende meno bloccanti e fastidiose per il proprio percorso e per la propria vita attuale, capisco il suo desiderio di dare una svolta, cambiare.
Ha fatto bene ad intraprendere un percorso di psicoterapia, continui e abbia fiducia, perché potrebbe essere molto utile, restituendole più di quanto abbia smarrito in quest'anno. Per quanto riguarda i farmaci lei scrive " non so se accettare qualche farmaco": significa che qualcuno glieli ha proposti? In tal caso, ma anche se nessuno glieli avesse proposti, non c'è niente di male! Possono essere molto utili. I farmaci solo in rari casi possono sostituire la psicoterapia, ma sono molto efficaci nel alleviare i sintomi di ansia, tristezza e immobilità, e facilitare il percorso terapeutico (quindi in parallelo con la psicoterapia). Si affidi a medico e psicologo!
12 LUG 2018
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Cara Sara
Mi sembra che generalizzi un po' troppo.. pensi che Farmacia non ti interessi, ma invece di ammettere a te stessa di aver commesso un errore, non cerchi di trovare un'alternativa fattibile, cambiado semplicemente facolta'.
Due esami li hai sostenuti. Ma non consideri la fatica dello studente fuori sede e non ipitizzi di modificare la tua situazione, cambiando semplicemente abitazione cone molti studenti fanno.
I farmaci aiutano ma non risolvono I motivi, per cui ti consiglio di rivolgerti a un bravo psicoterapeuta che ti aiuti a prendere decisioni utili per te stessa e non a,sfuggire dai problemi, estremizzando tutto.
Insomma, hai bisogno di fare chiarezza e in questo ti puo aiutare il servizio di orentaiemeno dell'Universita
Ditt.ssa Paola Federici. Psicologa psicoterapeuta, consigliere di orientam scol e prifessionale
Ricevo a Binasco (Mi) e Rapallo Ge)
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12 LUG 2018
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Gentile Sara,
Da come descrivi i tuoi genitori sembrerebbero in grado di accogliere le tue difficoltà e forse di supportarti in un percorso psicologico che ti permetterebbe di abbassare l'intensità dell'ansia e di dare un significato più costruttivo alla tua vergogna.
Rimango a disposizione per chiarimenti,
Saluti
Dott.re Lorenzetto Claudio
Psicologo psicoterapeuta
