Ansia e rovinare tutto

Ciao a tutti,
Ho un problema con la mia relazione e non riesco a vivere serena. Sono una ragazza di 26 anni.
Sto insieme a un ragazzo della stessa età da quasi due anni e la nostra non è stata una relazione facile. Mi ha lasciata l’anno scorso e dopo due mesi abbiamo ricominciato a vederci in modo molto ambiguo fino a decidere di tornare insieme dopo qualche mese.
Il sentimento alla base c’è ed è sicuramente anche più forte di prima ma il macigno e l’ansia di quella rottura brusca non mi lasciano in pace anche dopo mesi. Siamo persone diverse, con modi assolutamente diversi di vivere e dimostrare l’amore e l’affetto: se io sono molto estroversa ed impulsiva, lui è più riservato e razionale. Sento sempre il bisogno di una rassicurazione perché purtroppo vivo con il pensiero che possa nuovamente stancarsi di me e purtroppo il suo modo di fare poco attento non fa che alimentare questa mia paura, anche se in realtà dovrei semplicemente fidarmi di lui. Fatto sta che queste mie paure rovinano tutti i momenti più belli che abbiamo: quelli per cui mi faccio grandi aspettative ad esempio, vengono poi rovinati da un mio crollo in cui tutte le paure vengono a galla. Lui prova a capirmi ma allo stesso tempo capisco che non si può a lungo continuare una relazione con una persona che non si fida di te e ti fa sentire sbagliato. Il fatto è che anche io mi sento sbagliata quando paleso certe paure e non mi sento realmente capita, quando provo delle sensazioni di mancata cura o mancata attenzione e non riesco a spiegare. Non sono una ragazza capricciosa che vuole attenzioni da principessa, ma certe volte anche se sono tanto innamorata sento di volere di più, di volermi sentire diversamente dentro ad una relazione: più serena, più sicura. Allo stesso tempo non voglio appesantirlo ulteriormente.
Sto molto male e chiedo un punto di vista esterno su queste ansie che mi stanno rovinando le giornate da mesi.
Grazie per la vostra attenzione!