Aggressione con il silenzio: quando qualcuno smette di parlare con te

Voi usate il silenzio per aggredire? Oppure vi infastidisce quando qualcuno lo fa con voi?

15 LUG 2019 · Ultima modifica: 18 SET 2019 · Tempo di lettura: min.
Photo by Ricardo Mancía

Ci sono persone che usano sistematicamente il silenzio contro gli altri. Così ottengono un clima di tensione e di disagio che diventa una punizione. Contro il partner, contro i bambini, contro fratelli e sorelle…

Smettere di parlare con qualcuno è una forma di aggressione.

Se una persona diventa pericolosa per te, smettere di parlarle può essere un modo per proteggerti. Se qualcuno ha fatto qualcosa di veramente grave per te, può essere un modo per dimostrarlo e può essere quindi legittimo.

In questa sede ci riferiamo a quel silenzio con cui alcune persone puniscono, sistematicamente, coloro che le circondano. Quel padre, quel marito, quella madre...ci riferiamo quelle persone che, quando gli altri non "obbediscono", quando qualcosa non piace loro, allora attaccano con il silenzio.

Il silenzio imposto è molto doloroso. È un'aggressione che fa più male di un urlo, più di un colpo perfino. È la punizione preferita dei manipolatori.

Quella persona che non risponde al tuo saluto, che va in giro per casa ignorandoti...quella persona ti sta attaccando. Sai perché lo fa? Perché non sei tornato nel momento in cui lui - lei voleva, o forse perché non sei stato d'accordo con la sua richiesta.

Se chiedi spiegazioni in merito al suo silenzio, ti dirà che è arrabbiato/a, niente di più, e che non ti parla per questa ragione. Non è vero, quella persona sa che trattandoti in questo modo otterrà ciò che vuole: sa che in questo modo riesce a manipolarti. La prossima volta ci penserai due volte prima di non cedere ai suoi desideri.

Se sei una delle persone che usa il silenzio come arma, riflettici: pensa al fatto che probabilmente stai facendo molto male a una persona a te vicina e la stai ferendo.

Se sei una di quelle persone che soffrono perché viene attaccata da qualcuno con il suo silenzio, ecco per te qualche consiglio:

  • Sii forte e non soccombere alla sua manipolazione, forse smetterà di farlo.
  • Rompi il tuo silenzio, parla con lui/lei, non aver paura. Smantella il suo teatro.
  • Digli chiaramente cosa pensi. Spiega che la tua posizione è fastidiosa e sproporzionata.
  • Se i suoi silenzi sono continui e influenzano la tua salute mentale, se puoi, lascia quella persona. Vai via

L'aggressività con il silenzio non può essere denunciata. Chi pratica questa "tecnica" è solitamente una persona che controlla bene i suoi impulsi. Non credergli quando ti dice che soffre di più lui/lei! E, anche se fosse così, ti sta punendo.

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14 Commenti
  • Miranda Vitali

    Mio figlio ha costruito un muro di silenzio con noi suoi genitori e tutta la sua famiglia, non ci da spiegazioni per tutto questo, se ne è andato di casa e non ci vuole più parlare, ci siamo sempre stati per lui, ma ci ha abbandonato e non sappiamo il motivo

  • Silvia

    Io sono una di quelle persone che usa il silenzio quando si litiga, sono così ma non vorrei perché non parlando e non avendo un conflitto tutto ciò che si dovrebbe sputare fuori rimane dentro e ti logora. Rimane tutto dentro e fa male, si implode e la persona che ne risente sono sempre io con tutta la merda che ho dentro!

  • Sandro Isonio

    Sembra ragionevole e verosimile.

  • Simona

    Una persona per me molto cara ,prima mi ha fatto sentire il centro del suo mondo e poi mi ha esclusa totalmente con questo silenzio chirurgico. Ma sapete cosa penso? Che è un problema suo ! Io sono sempre la stessa . E' lui che invece manipola le persone per sentirsi invincibile, quando è solo terrorizzato dal fatto di provare anche solo una briciola di emozioni Non rimpiango nulla!

  • Isabella Meo

    Buona sera...sono triste questa persona che mi piace... è tornata la ex...e mi ha detto che non ha voglia di parlare ..e ha molti pensieri.. e non si ha comunicato per niente dopo aver detto così..cosa devo fare ?? Sto soffrendo molto il suo distacco

  • Sabrina Balistreri

    Conosco un figlio che USA il silenzio nei confronti della madre, paziente oncologia, da parecchi mesi. Premetto che la madre e' stata sempre presente nella vita del ragazzo ed ha anche pagato, interamente, le spese per gli studi universitari del figlio. Purtroppo, pero', il predetto ha cominciato a frequentare cattive compagnie ecc... e, senza dare spiegazioni, lo scorso novembre, non curandosi dello stato di salute della signora, ha interrotto I rapporti. Ma vi e' di piu', il ragazzo ha litigato anche con I nonni, con la fidanzata e con il suo migliore amico. Durante la pandemia la madre continua a non avere notizie del figlio che, addirittura, ha cambiato recapito Telefonico per non farsi rintracciare. Il padre, dopo anni di assenza, all'improvviso recupera i rapporti con il figlio e rifiuta di fornire il recapito telefonico del ragazzo all'ex moglie. Come deve comportarsi la madre con questo figlio degenere? E' giusto che continui a subire le sue vessazioni? E anche quelle dell'ex coniuge?

  • LAURA FIASCO

    Mi sono lasciata da un po con mio marito... Ho capito che non ero più niente per lui... Tre anni che sta dietro ad una ragazza molto giovane, lui dice che è solo affetto da padre e figlia ma non è cosi lui è un bastardo, io non mai pensato ad un altro uomo... Lui invece si ma ora sono fuori casa... Ma sto male dopo tanti anni di matrimonio non pensavo di dover passare una vergogna così grande

  • Gb

    Uso il silenzio come risposta a degli ambigui atteggiamenti di "cattiveria". É l'unica arma che posso usare perché non so rispondere con la cattiveria a mia volta. Quindi meglio l'abbandono.

  • Ran91

    Da circa 6 mesi la mia ex migliore amica mi ha costruito un muro da quando le ho detto che probabilmente provo qualcosa per lei. Fa male sopratutto a livello mentale, ti fa sentire inferiore, sbagliata. Se ci sentiamo non fa altro che aggredirmi, non merito questo trattamento.

  • Teresa oliver

    Il silenzio è l arma letale che mi uccide,spesso mi trovo con persone che usano questa arma,per punirmi e stonmale


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