vita complicata e depressione mi impediscono di andare avanti

Cara signora Stella non credo potrà mai pentirsi di scegliere di farsi aiutare ...se lo conceda...si rivolga ad uno psicoterapeuta e vedrà che ritroverà un senso nuovo alla sua vita complicata e ai familiari che condividono con lei le sue giornate!
Un carissimo saluto!
Dott. Giovanna Ferro – psicologa psicoterapeuta - Savona

Cara Stella,
cosa le impedisce di fare e realizzare tutto ciò che desidera? Il passato spesso è doloroso. Solo lei può decidere di definire il suo futuro diversamente e che non sia un proseguimento triste come lo è già stato. Rifletta e decida di essere piu' felice di adesso.

Buona fortuna

Salve Stella,
noi siamo ciò che siamo anche grazie alla storia che abbiamo vissuto, e il nostro passato fa sempre parte di noi. Quando però il nostro sguardo rivolto al presente o al futuro è offuscato dagli occhiali del passato, allora forse dobbiamo pulire questi occhiali e renderli meno determinanti.
La sua è una storia che si fonda su una grossa mancanza, quella della mamma. Probabilmente la morte di sua nonna ha riaperto la vecchia ferita che chiede di essere vista e curata. Quello che la invito a fare è un percorso di psicoterapia che le permetta di rimettere ordine nelle sue emozioni, di dare voce alla sua sofferenza e di ridare il giusto spazio alla sua vita attuale.
La saluto cordialmente
Dr.ssa Alfonsina Pica, psicologa e psicoterapeuta

Cara Stella,
dalle sue righe traspare viva molta della sofferenza che prova, trascinata e sopportata per anni, nonostante, da come ho capito, ci sia una figlia ed un marito. Oltre alla nota di pensieri "neri" , scrive di provare anche ansia. essa potrebbe essere un buon stimolo che si fa strada, seppur pesante, per reagire ad uno stato di emozioni dolorose e ferme che vive da tanto tempo. Voglia di qualcosa di nuovo, di una nuova direzione verso se stessa, che preme perche le sia data espressione. Credo che iniziare un percorso ed aprire uno spazio solo per se stessa possa aiutare lei e anche chi le sta accanto.
Un caro augurio di tante buone cose.

Ad ognuno, dovrebbe esser concesso, di avere una famiglia, in cui crescere serenamente, fino a che non si è grado di camminare da soli. La vita va diversamente come ben sa, adesso un cumulo di brutti ricordi allaga il suo presente impedendole di viver serenamente. La fiducia e la speranza sono ridotte ai minimi termini. Ansia e depressione, che spesso viaggiano a braccetto, però possono essere trattate ora, con successo ed in tempi rapidi, a dispetto del lungo tempo da cui ne soffriamo. Si rende necessario l'aiuto di un professionista che la orienti sino a ritrovare autonomia. Certamente avrà delle passioni, le coltivi adesso e troverà la forza di combattere il resto.
Saluti
Dr Cristian Sardelli

Gentile Stella,
descrive una situazione effettivamente molto complessa poiché piena di lutti ed abbandoni e dunque di sofferenza. Ora però, a quanto dice, sembra che si ritrovi attorno delle persone (la sua famiglia) con le quali avrebbe la possibilità di condividere delle cose buone ma c'è qualcosa che non glielo permetterebbe. Perché non prova a rivolgersi ad uno psicoterapeuta per provare a comprendere che cosa le impedisce di godere delle cose buone che ha attorno a sé?
Cordiali saluti.

Cara Stella, la risposta è già nelle sue parole. L'unico modo per andare avanti nel presente, per VIVERE è LASCIARE ANDARE il passato . Per fare questo le consiglierei di rivolgersi ad un collega dela sua città e di trovare con lui-lei la via per fare questo. Per ogni cosa rimango a disposizione. I miei migliori auguri.

Buongiorno gentile Stella,
ho letto attentamente la sua richiesta da cui emerge un'agitazione intensa ma anche chiarezza di quali sono i suoi nodi dolenti. Questo potrebbe diventare un buon punto di partenza per poter iniziare dei colloqui di persona con uno Psicologo Psicoterapeuta. Non è chiaro se la depressione le è stata diagnosticata oppure no. Da qui possiamo solo orientarla e lei senz'altro necessita di cure mirate. Si faccia forza. Ci sono situazioni nella vita che ci riportano il senso di responsabilità verso i nostri cari, verso i nostri figli. Credo che questo sia il suo caso.
Cordialmente
Dr.ssa Anna Mostacci Psicologa Psicoterapeuta Roma

Buongiorno Stella,

capisco che una vita costellata da queste separazioni e da lutti possa essere difficile da portare avanti e contribuisca a sentirsi insicuri e fragili. Vedo però che è riuscita a formarsi una sua famiglia e ha una figlia, questo significa che ha lottato per raggiungere i suoi obiettivi che ora la possono motivare ad andare avanti e a vedere una via d'uscita per il suo futuro. In ogni caso, le suggerisco di rivolgersi ad uno psicoterapeuta che la possa aiutare ad affrontare questa fase difficile della sua vita.
Saluti,

dott.ssa Silvia Guglielmetti

Salve Stella,
certamente non si può vivere nel passato ma questo, comunque, rappresenta le fondamenta su cui andiamo a costruire noi stessi; per questo motivo in certi momenti della vita, quando le cose si fanno confuse, è bene fermarsi e fare un poco di ordine così da individuare le eventuali falle e porvi rimedio. Si tratta di un lavoro che è bene affrontare con chi ha l'occhio "allenato" o, in questo caso, l'orecchio, con qualcuno che possa ascoltare e accogliere la sua tristezza e il suo dolore ma che sappia anche fornirle una visione diversa.
Il mio consiglio è quello di rivolgersi ad uno psicoterapeuta della sua città e di farlo al più presto.
Un caro saluto
dr.ssa Alessia Serra

Stella Cupido...che bei nomi che hai scelto per scriverci qui....
Non so se Stella sia il tuo vero nome...Cupido ovviamente mi rimanda all'amore. E tu ne stai urlando la richiesta vero? Hai perso la tua mamma troppo presto, non l'hai potuta conoscere se non nei ricordi delle altre persone..Che dolore. Però c'era la tua nonna, un legame forte, intenso e, per come ci scrivi, ricco d'affetto. Ora hai perso anche lei, di nuovo il dolore. Un dolore forte, straziante. Dopo una perdita importante è "normale" soffrire, è normale pensare che niente sarà più come prima. Le tue parole sono parole di sconforto e sofferenza che non riguardano solo il recente lutto, ma anche quella che è la tua storia. Parli poco di tuo padre...non so se anche con lui ci siano dei nodi di dolore irrisolti. Stella, è vero, è normale soffrire dopo una perdita, ma è anche vero che la tua non è stata una vita facile, quindi credo che ora tu meriti che incominci ad esserlo. Meriti l'amore che desideri, meriti una maggiore serenità, meriti di avere meno paura...Rivolgiti ad una psicoterapeuta, non perdere tempo. Ora devi fare uno sforzo grandissimo: devi incominciare a prenderti cura di te. Non è facile, ma una volta fatti i primi faticosissimi passi tutto sembrerà meno buio e opprimente.
Ti saluto affettuosamente .
Dott.ssa Stefania Corda