Tradimento, Dovrei parlarne?

Inviata da Claudia · 2 gen 2022 Terapia di coppia

Buonasera a tutti,mi chiamo claudia ed ho 23 anni,qualche settimana fa ho deciso di raccontare al mio fidanzato che avevo provato interesse e baciato un altra persona un po di anni fa è che ne sentivo il bisogno di dirglielo perché mi stavo ossessionando dal fatto che gli avessi fatto del male enorme e che dovevo parlargliene e non continuare ad essere una bugiarda,lui oggi ha deciso di perdonarmi,il fatto è che io qualche mese fa ci ho riprovato con un altro ragazzo sotto l’effetto dell’alcool tant’è che non mi ricordo praticamente nulla,ma penso di averlo fatto non perché volessi provarci ma perché volevo cercare di rivivere quello che era successo con l’altro però senza baciarlo,insomma sentirmi “migliore” di quella volta,ora però io non ho parlato di questo a lui ed ho una grande paura che glielo racconti qualcun’altro che magari siano stati fatti dei video o che qualcuno parli e il mio fidanzato creda alle altre persone e non a me…ho una paura enorme di perderlo,io lo amo davvero…vi ringrazio in anticipo per le risposte,spero possiate aiutarmi davvero…

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Miglior risposta 3 GEN 2022

Buongiorno Claudia,
comprendo il disagio che questa situazione le sta provocando. La incoraggio a farsi alcune domande potenti: si sente amata dal suo ragazzo? quale valore dà ad un bacio? cosa cerca quando non sta con lui?
Provi a crearsi uno spazio di riflessione che le possa restituire un orientamento e una pace interiore.
Le auguro il meglio e resto a disposizione
Dott.ssa Oriana Parisi

Dott.ssa Oriana Parisi Psicologo a Bari

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3 GEN 2022

Buongiorno Claudia,
resto disponibile se vorrai crearti uno spazio tuo personale di ascolto e supporto per gestire al meglio ciò.
Cordiali saluti.

Dott.ssa Margherita Romeo

Dott.ssa Margherita Romeo Psicologo a Roma

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3 GEN 2022

Buongiorno,
mi dispiace molto per la situazione che si trova ad affrontare. Credo che sarebbe importante per lei fare chiarezza dentro di sé e capire le motivazioni che l'hanno spinta a cercare altre persone. Ora vive una situazione di angoscia e senso di colpa, fare un percorso con un esperto la può aiutare a capire cosa vuole veramente e cosa la può fare rendere felice sempre.
Rimango a disposizione,

In bocca al lupo per tutto
Dott.ssa Veronica Postal

Veronica Postal Psicologo a Trento

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3 GEN 2022

Salve Claudia, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè posso comprendere il disagio connesso. Ritengo importante che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente. Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi, disfunzionli e maladattivi che mantengono la sofferenza in atto impedendole il benessere desiderato.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL

Anonimo-181068 Psicologo a Roma

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