Superare una ex relazione passiva
Ciao, scrivo in merito ad un trauma avuto in passato (sei anni fa e tutti mi dicono di non pensarci e andare avanti, il problema sono andata avanti però mi sono portata degli strascichi pesanti che ho tutt'ora). La mia situazione è questa ho avuto una relazione ossessiva/possessiva. É iniziato tutto con un inganno: era gentile, garbato, realizzava i miei desideri poi una volta ottenuto il "premio" si è rilevato per la persona che era cioè possessivo, ossessivo, non potevo vestire e truccare come volevo, non potevo parlare con ragazzi né a lavoro né ovunque andassi, non potevo uscire con le mie amiche tanto che me li ha messi tutti contro( anche la mia famiglia). Ero diventata quindi dipendente da lui essendo l'unico con cui parlare durante questi 2 anni 2 mesi stavo male e 1 giorni bene, litigavo con chiunque. Sono arrivata al punto di lasciarlo e mi sono resa conto che il bello doveva ancora arrivare: in poche parole si vendica, e convince la mia amica a tradirmi e avere un arma per ferirmi, in più si intromette la sua famiglia umiliandomi in strada(in piena estate) con tanto di persone presenti che sentivano tutto. Ora sono felicemente fidanzata( devo dire mi sta aiutando molto, mi capisce, ha avuto molta pazienza perché ormai ero diffidente nel genere maschile) xò appena vedo un membro della famiglia o lui in persona ho attacchi di panico, ansia, tristezza, voglia di scomparire, pianto. Ho paura che mi possa fare ancora del male, come posso superarla?