Quando l'università diventa pesante

Cara Anna,
è comprensibile il disagio che stai attraversando in questa fase di vita così complessa e carica di aspettative. Le tue parole mi fanno pensare che tu sia molto proiettata sul futuro, e questo potrebbe essere un fattore di incremento dell'ansia.
Non posso supporre il motivo della non riuscita del percorso psicoterapeutico, ma un buon punto di ripartenza per un percorso futuro potrebbe essere concentrarti su cosa accade dentro di te, e non al di fuori di te.
La decisione rispetto al tuo percorso universitario riguarda la tua vita (e non quella di tua madre o di tuo fratello), ed è sicuramente un passo fondamentale che darà la base al tuo futuro. Ma forse è bene iniziare a pensare giorno per giorno, comprendendo quali sono i tuoi pensieri e le tue sensazioni che si accompagnano agli eventi quotidiani.
Sono certa che riuscirai a trovare un professionista che ti guiderà nel percorso di scoperta di te,
Un caro saluto

Buongiorno Anna,
dovrebbe trovare almeno in parte le risposte nel suo percorso di psicoterapia. Non so da quanto lei lo abbia intrapreso, occorre darsi tempo per ottenere risultati, ha parlato della sua insoddisfazione con la psicoterapeuta? L.e suggerisco di farlo, è insieme che si trovano le vie migliori. Dalle sue parole sembra che la sua situazione familiare sia tale da impedirle di fare le sue scelte serenamente. Forse è importante lavorare per trovare il suo centro, per ascoltarsi e capire che cosa vuole per se stessa.
Molti auguri
Dott.ssa Franca Vocaturi

Buongiorno Anna,
e grazie per la sua storia.
le propongo alcune riflessioni scaturitemi dalla lettura delle sue parole. La facoltà che lei ha scelto è fra le più impegnative, quindi le difficoltà non sorprendono. Se a 23 anni al 4° anno con qualche esame da recuperare, non mi sembra poi così grave. Mi chiedo che frequenza aveva la terapia che ha svolto e mi vengono altre riflessioni. Visto che non ha in mente una alternativa alla carriera inizialmente scelta, non cambi la facoltà o carriera, per ora. Piuttosto cerchi di capire se la terapia che non ha dato i risultati è perché non ne ha avuto il tempo (quante ore di terapia ha effettivamente svolto?), non me ha avuto il modo ( ne ha parlato col suo terapeuta?) o se il metodo non era quello più efficace per lei.
Riguardo invece i paragoni con suo fratello, capisco bene quanto siano fastidiosi e inutili. Più utile una introspezione accompagnata da qualcuno di cui lei si fidi. L'estate forse arriva nel momento giusto: le dà il tempo per studiare le prossime mosse.

Gentile Anna,
ha pensato di fare qualche colloquio di orientamento per lo studio, ed eventualmente per il lavoro (dato che ha affermato che se lasciasse gli studi non le verrebbero al momento in mente opzioni)? Si potrebbe valutare un supporto per il metodo (che per tutti è sempre perfettibile) e per gli aspetti emotivi e motivazionali.
Cordiali saluti
dott. Giovanni Iacoviello

Salve! Mi spiace per la sua situazione, è positivo che lei abbia cominciato il suo percorso universitario con positività, bisognerebbe approfondire cosa è avvenuto quando lei ha cominciato ad avere i problemi che cita nel suo quesito, se fosse interessata può contattarmi online per approfondire la questione.
Saluti dottoressa Manuela Grassi Psicologa psicoterapeuta

Cara Anna,
Credo che possa essere importante riprendere un percorso che possa aiutarti a comprendere ciò che ti sta bloccando.
Penso che l'ansia e i problemi di concentrazione che ti rendono quasi impossibile sostenere gli esami non rappresentino solo invalidanti sintomi da eliminare, ma segnali importanti a cui prestare ascolto, forse indice di una parte di te che desidererebbe svincolarsi da questo percorso e poter pensare a nuove forme di realizzazione.