Perché odio le altre donne?

Salve, ultimamente ho un problema che mi causa fastidio nella vita di tutti i giorni: mi sembra di odiare e di essere in competizione con tutte le altre donne che mi circondano. Questo un po' mi dispiace, perché non sono mai stata contro il genere femminile a prescindere, e mi rendo conto che spesso le mie possono essere esagerazioni e antipatie immotivate. Partiamo dal presupposto che ho una bassa autostima, non perché mi ritenga brutta, ma perché sono molto timida, mi sento goffa, non so flirtare con i ragazzi nè sedurre nessuno, nonostante non sia una brutta ragazza (faccio la modella freelance). Parlando di uomini, credo che siano stati in buona parte loro a spingermi a questa competizione esagerata. Il mio ex ragazzo, nonostante gli ripetessi continuamente che la cosa mi faceva molto soffrire, guardava le altre donne e faceva tranquillamente apprezzamenti su di loro davanti a me, o addirittura arrivava a provarci. La cosa assurda è che spesso si trattava di donne più vecchie, magari grasse, con i capelli bianchi, o addirittura senza qualche dente. La cosa mi faceva impazzire, perché mi sentivo inferiore persino a loro. In seguito ci siamo lasciati proprio per questo motivo, e ho conosciuto un altro ragazzo nell'accademia di recitazione che frequento tutt'ora. Anche qui vivo una forte competizione con le altre, in particolare con una ragazza, che pur non avendo particolari doti attoriali riceve sempre elogi, complimenti e ruoli importanti negli spettacoli, perché da anni si fa fotografare nuda dal direttore artistico nonostante sia ancora minorenne. Molto più doloroso, però, è stato scoprire che il mio attuale ragazzo, che si diceva alla ricerca di una ragazza seria, aveva una cotta proprio per questa mia compagna d'accademia (l'aveva anche invitata a uscire, ma lei ha rifiutato), e in seguito, prima che ci conoscessimo, è impazzito per un'altra ragazza che era solita inviare sue foto nuda agli amici maschi. Io sono tutto un altro tipo, mi vergognerei a morte a posare nuda o ad andare a letto con qualcuno che non è il mio fidanzato per ricevere favori. Credo di aver sviluppato una forte gelosia retroattiva proprio per questo.
Magari sbaglio io e dovrei essere più sciolta, però non ce la faccio proprio a non considerare delle poco di buono le donne che fanno così. Le detesto perché sanno piacere anche se sono brutte, e riescono ad ottenere tutto nella vita senza avere talenti particolari, mentre io che mi impegno e mi faccio in quattro passo sempre in secondo piano e risulto frigida. Ho il terrore che il mio ragazzo mi molli per una più sciolta, meno timida, che ci sa fare a letto e cose simili, visto che nonostante io sia carina, intelligente, e abbia delle capacità, di fatto non piaccio a nessuno. Vorrei tanto smettere di essere in competizione con le altre, perché mi rendo conto che è stupido, inutile e non fa bene a nessuno, ma non ci riesco...proprio non riesco a parlare tranquillamente con ragazze come quelle sovracitate, mi scoppierebbe il fegato e mi sentirei ancora più inferiore. Come posso fare per riacquistare un po' di autostima in me stessa? E da cosa deriva tutto questo mio odio per le altre? Grazie