Buonasera...mi chiamo Francesca e scrivo perché ho un problema che non mi fa vivere la mia vita serenamente da ben 8 anni... 8 anni fa ho avuto un incidente con la mia famiglia e da allora non riesco a salire in macchina tranquillamente...all'epoca avevo 18 anni e dopo l'accaduto ho deciso di non prendere la patente... Spesso rinuncio ad uscire fuori dal mio paese per evitare di stare male perché ogni volta che decido di affrontare questa paura organizzando degli spostamenti poi sto male, soffro d'insonnia e ansia sino al giorno in cui devo uscire. Non faccio altro che pensare a cosa potrebbe succedere se decidessi di uscire in macchina, specie la notte.
Il tutto poi si è amplificato da 3 anni a questa parte, da quando sono diventata mamma. Voglio affrontare questa situazione perché sta diventando insostenibile... Condiziona tutta la mia vita...
Se gentilmente mi dareste un consiglio su come intervenire ve ne sarei tanto grata...
Grazie anticipatamente,
Francesca.
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25 GIU 2020
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Buongiorno Francesca, quanto descrive è particolarmente limitante e invalidante, riduce le sue possibilità di muoversi nel mondo in autonomia e di conseguenza le possibilità esistenziali. Rinuncia, cioè, a vita vissuta. In questi casi la cosa migliore da fare è rivolgersi a uno psicoterapeuta per cominciare, con impegno e motivazione, un percorso. Buongiorno Francesca, quanto descrive è particolarmente limitante e invalidante, riduce le sue possibilità di muoversi nel mondo in autonomia e di conseguenza le possibilità esistenziali. Rinuncia, cioè, a vita vissuta. In questi casi la cosa migliore da fare è rivolgersi a uno psicoterapeuta per cominciare, con impegno e motivazione, un percorso. La psicoterapia è mezzo elettivo per queste problematiche. Lei sembra molto motivata e questo, sicuramente, gioca a favore di un percorso positivo.In bocca al lupo! DP
30 GIU 2020
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno Francesca,
credo che un percorso di psicoterapia e alcune sedute di Ipnosi possano aiutarla a superare questa situazione per vivere appieno la sua vita e la sua maternità.
24 GIU 2020
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Buon pomeriggio Francesca
A quanto scrive dopo l incidente avvenuto otto anni fa non riesce a spostarsi oltre una certa distanza e a salire su un automobile in tranquillità. Da qui ansia generalizzata e insonnia di quelli che potrebbero configurarsi come i sintomi di un disturbo post traumatico da stress.
Le consiglio vivamente un supporto psicologico per gestire le sue paure irrazionali che tanto sente invalidanti e bloccanti della sua vita; così da tornare a vivere con maggiore serenità spostamenti viaggi e l uso dell'auto.
24 GIU 2020
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Buongiorno Francesca,
grazie di aver raccontato la sua storia.
Le paure sono una brutta compagnia e, se ben le conosco, ci assalgono alle spalle quando meno le vorremmo rovinandoci i momenti potenzialmente più belli.
La sua paura, fortunatamente, ha un'origine oggettiva: lei ha subito un trauma e ora ne avverte i postumi. se non altro, è normale!
Dall'altra parte, però, è anche molto limitante.
Se non ha mai provato, le anticipo quello che può trovare presso uno psicoterapeuta: accoglimento, condivisione dei pesi e collaborazione per cercare una soluzione, una soluzione su misura per lei. Sarà liberatorio.
24 GIU 2020
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Gentile Francesca,
la ringrazio per averci contattato.
Da quanto descrive mi sembra di capire che la sua paura è diventata così invalidante da generarle una serie di pensieri negativi e disfunzionali che a loro volta contribuiscono alla determinazione di un forte disagio nella sua quotidianità, incidendo pesantemente sul suo stato d'animo. A mio avviso sarebbe necessario intraprendere un percorso di sostegno psicologico in maniera tale che attraverso una relazione d'aiuto specializzata lei possa risolvere questo disagio e ritornare a vivere con vitalità.
A disposizione per qualsiasi chiarimento e/o informazione.
Cordialmente
Dott.ssa Zagaria
24 GIU 2020
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Salve cara,
Io le consiglierei di affrontare questa paurra insieme ad uno psicologo così da aiutarla. Vedrà che riuscirà a tornare alla sua vita. Buona giornata dott.ssa Cristina Gammella
