Paura del mio orientamento sessuale

Salve a tutti.. è ormai da più di cinque anni che vivo un incubo ad occhi aperti.
Sono un ragazzo di 33 anni, sono una persona molto ansiosa e se dovessi riassumere il mio stato d'animo attuale sarebbe: "paura di vivere"
Non ho mai avuto una vita sociale degna di questo nome, ormai ho vergogna pure di andare a fare qualche commissione.
Il sabato sera non esco mai.. anche perché non ho coltivato amicizie per il poco tempo che mi rimane..
Lavoro nell'azienda di famiglia, ci rimango anche nei giorni di festa: praticamente vivo lì dentro.
Circa 5 anni fa mi ritrovai in un sito "a luci rosse" (chiamiamolo cosi) dove c'era anche una chat dedicata.. quel giorno ricevetti molti messaggi da parte di molti ragazzi e uno si mostrò amichevole nei miei confronti.
Ci scambiammo nostre foto hot e la cosa suscitò in me grande eccitazione..
All'inizio non ci diedi molto peso, ma con l'andare del tempo l'interesse aumentava..
Passai ai video omosessuali e dopo poco mi crollò il mondo addosso..
SONO GAY!
Ne parlai in lacrime ai miei genitori, ricevendo comprensione da parte loro.
Mia madre mi convinse a cominciare un percorso di psicoterapia.
Diciamo che la mia preoccupazione e la disperazione si sono attenuate..
Non sono riuscito a migliorare la mia vita sociale.. purtroppo mi sono rifugiato in questo mondo virtuale di uomini che cercano sesso con altri uomini.. ho varie fantasie omosessuali, ma ho molta paura di realizzarle.. quando mi viene proposto l'incontro vado sempre a rifiutare..
In tutto questo lo psicologo mi dice che non è così sicuro che io sia omosessuale.. mi chiede delle donne nella realtà, ma ne realtà ormai non parlo nemmeno con delle ragazze.. ho talmente tanta vergogna che mi giudichino brutto che ormai mi sono rassegnato a evitarle..
Non riesco ad uscire da questa trappola in cui mi ci sono messo da solo..
La vita è dura.....