Nodo gola ansia o depressione?
Egregi dottori..da qualche mese piango tutti i giorni..sono sprofondata nello sconforto da quando ho saputo di avere la fibromialgia..un pò piango per i dolori che provoca questa malattia,ed un pò anche quando i dolori sono lievissimissimi mi sento stanca e mi viene un nodo alla gola da quando apro gli occhi la mattina. Ogni volta che percepisco questo nodo alla gola,mi sale l'ansia e piango, mi sento intrappolata senza via d'uscita, e come se avessi mille problemi nella mia testa da non riuscire a risolverli. Vorrei solo star bene almeno mentalmente,ma avere l'ansia h24 e nodo in gola è difficilissimo. Premetto che prima di questa fibromialgia, spesso di sera piangevo perchè mi saliva l'angoscia.. ma non tutti i giorni come ora. Ho iniziato da pochissimo la psicoterapia, ma mi sembra di fare monologhi da sola, senza un consiglio o una parola positiva che possa aiutarmi a risalire da questo buco che mi ritrovo..sò che con un paio di sedute è cosa impossibile..ma a volte anche delle parole positive o incoraggianti aiutano un pò. Cosa posso pensare o fare quando sento che stò per scoppiare a piangere perchè ho l'ansia? Ma soprattutto questo nodo alla gola a cosa è dovuto?
