Buongiorno. Da ormai quasi un anno vivo le mie giornate tra stanchezza e voglia di non fare niente. La cosa che mi fa stare più male di tutte è che spesso mi capita di pensare positivo, organizzare qualcosa da fare e fissarmi degli obiettivi ma soltanto qualche ora dopo mi arrendo senza neanche provarci a causa della stanchezza e dalla mancata voglia di fare. Sono sempre stato un ragazzo studioso e gran parte del mio tempo lo dedico alla scuola e allo studio. Il tempo rimanente invece lo butto stanti sui social, perché non riesco a dedicami alle mie poche passioni perché non ne ho voglia. Mi sembra di stare vivendo una vita senza senso, ho una bassa autostima e mi sento insicuro. Ho provato anche a prendermi di più cura di me ma anche le semplici azioni dell’igiene quotidiana mi risultano pesanti da compiere. Come posso migliorare questo circolo vizioso che sembra non avere fine?
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Miglior risposta
28 MAR 2023
· Questa risposta è stata utile per 4 persone
Buonasera,
Il periodo scolastico può diventare particolarmente stressante se vissuto in assenza di altri svaghi o passioni che permettano di occupare il tempo libero. Le sue parole sembrano suggerire che la tenacia è tra le sue caratteristiche personali per cui si potrebbero ottenere buoni risultati attraverso una terapia individuale che gli permetta di capire cosa si nasconda dietro questa stanchezza e la conseguente apatia che sembra descrivere, ricercando le strategie adeguate per superarle e godere delle varie opportunità che la vita quotidiana può offrire. Solo approfondendo questi aspetti, attraverso l'analisi della sua storia individuale, personale e familiare, sarà possibile offrire una risposta più completa alle sue perplessità.
La ringrazio per aver scelto di condividere il suo disagio attuale e resto disponibile per ulteriori chiarimenti, anche attraverso piattaforma online.
Un saluto,
Dott.ssa Paola Cutrupi
2 LUG 2023
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Le consiglio una terapia, anche breve per gestire meglio gli aspetti che descrive che possono essere molto faticosi da superare da soli. Esistono delle terapie per rompere il circolo vizioso che lei dice. A disposizione.
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Le consiglio una terapia, anche breve per gestire meglio gli aspetti che descrive che possono essere molto faticosi da superare da soli. Esistono delle terapie per rompere il circolo vizioso che lei dice. A disposizione.
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Le consiglio una terapia, anche breve per gestire meglio gli aspetti che descrive che possono essere molto faticosi da superare da soli. Esistono delle terapie per rompere il circolo vizioso che lei dice. A disposizione....
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Le consiglio una terapia, anche breve per gestire meglio gli aspetti che descrive che possono essere molto faticosi da superare da soli. Esistono delle terapie per rompere il circolo vizioso che lei dice. A disposizione.
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Le consiglio una terapia, anche breve per gestire meglio gli aspetti che descrive che possono essere molto faticosi da superare da soli. Esistono delle terapie per rompere il circolo vizioso che lei dice. A disposizione.
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Le consiglio una terapia, anche breve per gestire meglio gli aspetti che descrive che possono essere molto faticosi da superare da soli. Esistono delle terapie per rompere il circolo vizioso che lei dice. A disposizione.
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