Lutto e depressione

Salve,
Ho 45 e da poco più di un mese ho perso mia mamma, portata via dalla leucemia aveva 75 anni. L’ho assistita personalmente per 12 anni in tutto, la portavo alle visite, alle terapie, alle trasfusioni, non mi fidavo di nessuno altro familiare. Lei è stata una mamma modello; tenera, affettuosa, amorosa e comprensiva, era l’unica che mi capiva quando ero piccola.
Nessuno mi vuole tenere perché ero molto agitata (ha detta dei parenti), ma lei mi ha sempre difeso con amore e io ho contraccambiato standole vicino come lei aveva fatto con me, perché una figlia lo deve ad una madre così, per me era normale farlo. Dopo la sua morte, dopo un primo momento iniziale in cui mi sono sentita sollevata e stranamente serena per non volerla più soffrire, ora mi sento distrutta, sopraffatta dal dolore, ho un bambino piccolo di 5 anni e un marito stupendo, so che dovrei essere felice e che questo dovrebbe aiutarmi a rialzarmi, ma passo momenti di rabbia e irascibilità a momenti di pianto a singhiozzi che si trasformano in attacchi di panico.
Soffro di cefalea e prendo abitualmente 5 gocce di laroryl per dormire, il mio medico mi ha prescritto una visita psichiatrica urgente e inserito lo xanax 5 gocce 3 volte al giorno, ma sento solo sonnolenza e la sensazione di smarrimento resta.
Vorrei capire come e cosa fare per affrontare e passare al meglio questo bruttissimo momento.
Grazie