Fastidio verso gli uomini e incapacità nel gestirla

Salve sono una ragazza di 22 anni.
Da 1 anno e mezzo che sono sola,questo perché non cercavo nulla di impegnativo da una parte,dall’altra perché provavo davvero fastidio,irritazione verso i comportamenti maschili (probabilmente perché mi ricordavano il mio ex,che ha abusato di me sia psicologicamente sia fisicamente). Con il tempo ho acquisito una consapevolezza del problema e mi sono data del tempo per pensarci e per migliorare come persona,cercando di essere più propositiva e scacciando queste associazioni che la mia mente faceva. Ho avuto due traguardi molto importanti personali e ho acquisito davvero una buona autostima di me in questo lungo arco di tempo. Proprio per questo mi sentivo più propensa e pronta per voltare pagina.. cascato a fagiolo,incontro questo ragazzo che rispecchia perfettamente me,ci conosciamo,passano due mesi e decidiamo di dormire una sera insieme.
Ecco,la vista di un uomo in pigiama mi ha ricatapultato nello sconforto più totale perché dentro di me è da due settimane che ho flashback di questo ragazzo (che non mi ha fatto assolutamente nulla,e anzi è la persona più empatica di questo mondo) in pigiama e provo davvero fastidio in questa visione. Un fastidio che somatizzo prima con un brivido poi è come se ci fosse una “discesa” e passa a quasi disgusto. Tutto questo si manifesta nell’arco di pochi secondi,anche perché cerco subito di “riprendermi” e mi dico “perché lo stai rifacendo?”.
Concludo dicendo che precedentemente queste “irritazioni” erano molto più grandi e plateali,a volte non me ne rendevo neanche conto immediatamente,ma subito dopo… quindi io non vorrei che continuando a frequentarmi con questo ragazzo,io tornassi piano piano come prima ad avere questi fastidì sempre più grandi.. che poi non andrebbero a riversarsi solo su questo ragazzo.. ma in generale su figure maschili che provano ad approcciarsi nei miei confronti. insomma,sarebbe meglio interrompere questa frequentazione?
Eppure erano mesi che non provavo fastidio verso un uomo.. però magari era proprio perché non li volevo accanto in un contatto così diretto e intimo come dormire con qualcuno!
Sembra che tutto il percorso che avevo fatto interiormente sia andato a farsi benedire..