Dubbi sul rapporto di coppia, come chiarirli?

Buongiorno gentile Stella,
le suggerisco di rivolgersi ad uno psicologo psicoterapeuta de visu in quanto quello che ora l'affligge non può essere trattato on line. Può rivolgersi anche presso il servizio pubblico e richiedere una consulenza per trattare il suo importante disturbo d'ansia.
Saluti

dal mio punto di vista una coppia può attraversare momenti più o meno sereni e spesso se non vengono affrontate difficoltà il rapporto si interrompe poiché ognuno rimane sulle proprie aspettative seguendo una propria logica privata. le consiglio di parlare con il suo fidanzato focalizzando ho costruito insieme nuove mete di coppia vitali per voi

Gentile Stella,
dopo 10 anni qualche crisi è possibile. Occorre anche però dire che un fidanzamento così lungo può andare incontro ad un logoramento che si evidenzia proprio quando la situazione può cambiare in meglio, rendendo possibile una convivenza, ad es.
Si dia un tempo per capirsi.
Se ne ha la possibilità, è importante che si confronti con un'esperta (psicologa, psicoterapeuta) rivolgendosi ad es. al Consultorio della Sua zona, oppure consultando l'Albo Psicologi della sua regione (in Internet ambedue).

Gentile Stella,
Da quello che scrive sembrerebbe quello che sta provando in questo momento piu che dei dubbi rispetto al suo partner, ai sentimenti che prova e al voler costruire un futuro con lui, è una forma di ansia rispetto alle incertezze e imprevedibilità che può riservare il futuro.
Provi a chiarirsi rispetto a questa ipotesi, se fosse cosi e quest'ansia dovesse diventare così importante da impedirle di vivere con serenità la sua relazione e di fare progetti, contatti uno psicoterapeuta che possa aiutarla a superare questa fase.
Resto a sua disposizione
Simona guglielmucci

Gentile signora Stella,
la maniera più trasparente ed economica per chiarire i propri dubbi è parlare col partner, il più possibile. Solo in caso di impossibilità di chiarimento lo psicoterapeuta è, in questo caso , il referente di prima scelta.
dr paolo zucconi, sessuologo clinico e psicoterapeuta comoportamentale a udine

Cara stella, sta vivendo una fase di passaggio, che come tale porta con sè sempre dubbi e incertezze. In queste fasi si tende a riconsiderare la propria vita, i propri rapporti, sè stessi e, se si hanno piccole incertezze, queste possono venir ingigantite dai confronti che facciamo con chi ci sta intorno. Quindi il fatto che abbia dei dubbi non significa che non ama più il suo compagno, ma semplicemente che è in una fase di discesa dentro di sè. Se tiene la mente ben libera dalle interferenze degli altri ed entra nel suo centro vedrà che i suoi dubbi si chiariranno. La sera prima di dormire faccia la visualizzazione guidata dell'immaginazione del futuro: si metta sdraiata o in una posizione comoda e faccia alcuni respiri profondi: poi si immagini di essere di fronte a una porta dove c'è scritto "il mio futuro" e la apra. Quando varca la soglia vedrà molta luce, ma pian piano tutto diventerà nitido: entri e cominci a visualizzare quello che vorrebbe vedere nel suo futuro. Nessuno può entrare nella porta con lei, mi raccomando! Il suo futuro è solo suo. Dietro quella porta può esserci chiunque, ma nessuno può entrare con lei. Se dovesse sempre sentirsi confusa non esiti a chiedere il sostegno di uno psicologo in un momento di passaggio così importante.

buongiorno Stella
i suoi dubbi potrebbero avere significati diversi. le consiglio di farsi aiutare da una psicologa della sua zona per capire meglio i suoi sentimenti e le sue insicurezze.

cordiali saluti
dott.ssa Manuela Vecera

Gentile utente,
credo che il motivo principale per cui i suoi dubbi si sono manifestati sia legato proprio alla decisione dell'acquisto della casa. Sembra che si chieda "adesso facciamo sul serio, me la sento?". E' probabile che qualche dubbio in questo senso se lo stia ponendo anche il suo lui. Quindi se dubbi di questo tipo sono frequenti in momenti di transizione della coppia è importante riflettere bene prima di compierli. Questi pensieri potrebbero essere un segnale da non trascurare.

Restiamo in ascolto

Gentile Stella,
i suoi dubbi rispetto alla relazione di coppia che vive sembrano provenire, secondo le sue parole, più da lei stessa e dai suoi vissuti piuttosto che da qualche elemento relativo alla coppia. Forse quanto è accaduto a sua sorella ha avuto su di lei un impatto emotivamente tanto forte che ha risvegliato in lei alcune insicurezze e l'ha fatta riflettere su alcuni aspetti forse non del tutto consapevoli della sua relazione; per questo può esserle di aiuto uno spazio psicologico di elaborazione individuale per capire da dove le vengono questi dubbi e poterli affrontarli al meglio. Un cordiale saluto, dott.ssa Lucia Mantovani, Milano

Gentile Stella,
credo sia utile fare certe riflessioni prima di impegnarsi oltre, come ad es. con l'acquisto di una casa. Probabilmente quello che è successo a sua sorella non ha fatto altro che rendere palese un dubbio che magari aveva già da un po'. Credo sia utile parlarne con il suo ragazzo, magari facendo una consulenza di coppia.

Cordiali saluti,
Dott. Giuseppe Del Signore - Psicologo Viterbo