Come perdonare mia madre e me stessa?

Inviata da Diste112 · 29 set 2023 Autorealizzazione e orientamento personale

Buonasera,
mi chiamo Barbara ho 50 anni e sono sicura di aver bisogno di un supporto psicologico. Vi sono ricorsa in passato ma non ho mai trovato un sostegno anzi le cose che mi venivano dette erano cose che io sapevo già. Mi rendo conto di essere molto scorbutica con mia madre senza dubbio ho del rancore nei suoi confronti per alcune cose mi ha fatto è che credo una madre non dovrebbe fare mi ha anche chiesto scusa ma io non riesco a superare la cosa. Mi sono sempre sentita la figlia sbagliata poco amata da mio padre mia madre so che mi ama ma lo dice a parole con i soldi ma di fatto io non mi sento amata. Sono consapevole di non poterla cambiare e so che quando sono fredda nei suoi confronti lei soffre ma non riesco a essere più affettuosa. Come posso cercare di superare questa mia freddezza ? Come posso lavorarci?

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