Come dimenticare un brutto evento?

Inviata da Neko · 14 lug 2014 Trauma psicologico

Oggi sono uscito con miei amici e abbiamo iniziato a giocare poi un signore seduto in una panchina ha detto che gli davamo fastidio perchè giocavamo in quel parchetto ad un certo punto si è alzato e mi ha tirato uno schiaffo in faccia, ora non riesco nemmeno a dormire quando ci penso

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Miglior risposta 14 LUG 2014

Egregio signor Neko,
dimenticare no, ma desensibilizzarsi e rielaborare quanto successo di spiacevole, per vivere decisamente più sereno, si. Non comunque a distanza. necessita psicoterapeuta reale: cui spiegare quanto successo e iniziare percorso di desensibilizzazione e rielaborazione.
dr paolo zucconi sessuologo clinico e psicoterapeuta comportamentale a udine

Dr. Paolo G. Zucconi (sessuologia clinica & Psicoterapia) Psicologo a Udine

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15 LUG 2014

Buongiorno Neko, ti è successo un fatto molto spiacevole. Per quanto quel signore si sentisse infastidito da voi niente e nessuno lo autorizzava ad alzarti le mani! Col tempo riuscirai a superare quanto accaduto, è ovvio che tu adesso sia sempre lì col pensiero. Cerca di distrarti e poco per volta questo brutto ricordo si affievolirà. Se ciò non dovesse accadere valuta l'idea di farti supportare da un professionista.
Dott.ssa Cinzia Marzero psicoterapeuta Torino

Dott.ssa Cinzia Marzero Psicologo a Moncalieri

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