Attacchi di panico quando mangio male
Inviata da Sissi · 13 mar 2023
Attacchi di panico
Ciao, ogni volta che mangio qualcosa “sgarrando” sulla dieta(sushi, pizza ecc..) o in generale quando mi riempio troppo mi sento sempre male. Mi vengono attacchi di panico molto forti e questo mi limita molto in generale ad apprezzare il pasto. Ho sempre avuto un brutto rapporto con il mio corpo e con il cibo ma solo nell ultimo periodo mi stanno capitando questi eventi e non so come uscirne. Non mi vedo mai bene, sento sempre l’esigenza di coprirmi, ho sempre in mente di voler migliorare il mio aspetto fisico ma da anni non riesco mai a essere costante e questo mi demoralizza molto. Non so cosa fare e vorrei il parere di un esperto
