Ansia e vomito

Carissimo, ci sarebbe molto da indagare sulla sua ansia e su i suoi timori. Credo che avviare un percorso che l'aiuti a rinforzare la sua autostima, a controllare l'ansia e ad imparare a rilassarsi e a stigmatizzare certe paure, sia necessario per risolvere la sua situazione o quanto meno ad attenuarla. Le consiglio di rivolgersi ad uno psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, quello più adatto alla sua situazione.
Sono a sua disposizione on line, quando vuole.
Cari saluti.
Dott.ssa Barbara De Luca

Gentile Cristian,
l'apparato gastroenterico è uno dei principali organi-bersaglio di somatizzazione dell'ansia e nel suo caso esprime chiaramente un disagio legato a insicurezza, difficoltà a socializzare e bassa autostima.
Tra le tante situazioni ansiogene che le inducono il sintomo (esami, esercitazioni, situazioni sociali etc.), quelle riguardanti le relazioni sentimentali sono palesemente prevalenti con una variabile dipendente dal tipo di ragazza con cui ha l'approccio.
Questo è un buon segnale ma è evidente che per risolvere questo problema è consigliabile un adeguato percorso di psicoterapia preferibilmente ad orientamento cognitivo-comportamentale.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).

Gentile Cristiam,
dal suo scritto colgo una condizione di ansia che si porta dietro da tempo e che coinvolge il corpo e il pensiero.
Le consiglio di rivolgersi a uno Psicoterapeuta per conoscere in modo più approfondito le situazioni che descrive e le possibili origini.
L’ ansia è un segnale che manifesta un disagio interiore.
Disponibile per approfondimenti
Dr.ssa Elisabetta Ciaccia

Salve, ha descritto in maniera dettagliata cosa il corpo vuole dirti, ossia c'è un problema. Il mio consiglio è di seguire un percorso psicologico o psicoterapeutico e vedrà che riuscirà a capire e gestire al meglio la situazione.
In bocca al lupo. Dott.ssa Cristina Gammella

Buondì! Da quello che scrivi mi sembra che la fobia sociale sia un fantasma non completamente svanito e il vomito é solo una delle reazioni. Personalmente seguo molti casi come il tuo e ti posso garantire che se ne esce, si può guarire seguendo con pazienza un percorso che ti sblocchi nel minor tempo possibile perché l'ansia non passa mai da sola. Buona fortuna!

Buongiorno, quello che lei descrive è sicuramente un sintomo particolarmente invalidante della sua ansia e, i rapporti con le ragazze, appaiono il contesto di maggiore difficoltà. Proprio perché sono anni che prova ad uscirne da solo, senza risultati di risoluzione completa, credo sia il caso che lei si affidi ad uno psicoterapeuta che la aiuti a comprendere cosa innesca la forte ansia e i successivi sintomi in modo da prevenire invece che intervenire sulla contingenza.
Buona giornata

Buongiorno Cristian,
Il primo episodio da lei descritto potrebbe essere letto come un attacco di panico il cui sintomo principale si è rivelato il vomito.
Probabilmente tale sintomo ha avuto per lei un significato importante in senso negativo ed è su quello che pone la sua attenzione, come ha descritto, in modo più specifico quando si presentano le situazioni che potremmo definire come temute.
Portando la nostra attenzione in quella zona del corpo andiamo ad attivarci aumentando il nostro arousal corporeo che porta a un conseguente aumento della sensazione sgradita che stiamo monitorando. Tutto ciò porta con sé pensieri legati alla probabilità che da sensazione si possa passare effettivamente al sintomo di vomito. Comprendiamo che ciò non solo intensifica l'ansia ma, aumentando anche la nostra attivazione del corpo, amplia anche la sensazione di disagio allo stomaco che o interrompiamo con una soluzione che placa il pensiero relativo al "potrei vomitare" con "se non mangio non vomiterò"(lei mi parla di digiuno) che porta un abbassamento della'ansia (noti bene non scomparsa perché la situazione ansiogena in sé come esame, uscite con ragazze... Si mantiene) o arriva alla estrema conseguenza della comparsa del vomito nel momento in cui l'ansia, superato un certo livello, si trasforma in panico.
In entrambi i casi la nostra mente, dopo l'accaduto, ci porterà dei pensieri che racconteranno le credenze alla base dell'accaduto creando un circolo difficile da apezzare.
Ciò che le consiglio, che la mia ipotesi si riveli o meno giusta, è quella si intraprendere un percorso con un professionista.
Le auguro il meglio, Dottoressa Ciacci Maria Noemi.

Gentile Cristian, grazie per le informazioni dettagliate che ha fornito per descrivere la sua situazione. Partendo da qui, con l’aiuto di uno/a psicoterapeuta, potrebbe cercare di esplorare e comprendere cosa si cela sotto questo comportamento, connettendolo alla sua storia personale. Potrebbe essere un’occasione per vivere serenamente le sue relazioni. Un caro augurio
Giulia Bondone