Solitudine e mancanza di interessi

Sono un ragazzo di 31 anni, sono sempre stato molto timido fin da bambino. Dagli ultimi anni del liceo sono rimasto completamente solo e senza nessun amico. Avevo solo i miei genitori, ho passato anni terribili all'università nell'isolamento più totale, uscendo di casa solo per esami e lezioni. Nonostante questo riesco a laurearmi senza però più interesse per quello che studiavo, che dando pochi sbocchi mi ha obbligato a ripiegare su un altro lavoro che non mi soddisfa del tutto.
Ma rimanendo in ambito sociale, con immensa fortuna verso la fine dell'università conosco una ragazza che è la mia attuale fidanzata da 6 anni. La relazione va bene, sono felice quando sono con lei, ma per il resto sono completamente solo e senza possibilità di fare qualcosa. Non viviamo insieme, vivo ancora con i miei e non ci sono prospettive di una possibile convivenza per motivi economici.
Altro punto: non ho interessi e hobby e non ne ho mai avuti. Non mi è mai piaciuto niente e non so cosa fare quando sono da solo. Passo il tempo a guardare il muro.
Con la mia ragazza per motivi che non mi va di spiegare non facciamo praticamente niente insieme, non usciamo quasi mai.
Sono così isolato che ho paura anche a contattare uno/a psicologo/a, mi blocco al momento di provarci.
Mi sento così vuoto e inutile, poi l'estate in arrivo mi mette ancora più tristezza.
Grazie a tutti per il tempo dedicato a leggere questo, scusate se sono frasi sconnesse ma ho tanta confusione in testa.