Senso di colpa da separazione

Buonasera, scrivo in merito a sentimenti contrastanti che al momento provo. Recentemente ho lasciato il mio ragazzo, con cui ho avuto una relazione durata tre anni. Per entrambi era una relazione molto seria e, nonostante io sia molto giovane ( 23 anni), parlavamo di matrimonio e di vivere insieme. Ero innamorata follemente di lui, e il solo pensiero di passare del tempo insieme mi faceva sentire al settimo cielo. Qualcosa, però, poi è cambiato dopo due anni. Ho cominciato a sentirmi molto infelice. Ho cominciato ad avvertire come un senso di distacco e le nostre differenze caratteriali (io estroversa e molto ottimista, lui più chiuso e pessimista) hanno cominciato a ferirmi moltissimo. Mi sentivo intrappolata in una realtà che avvertivo non più mia e che mi faceva soffrire inevitabilmente. Mi sentivo come rallentata, quando io volevo vivere, amare, ridere e godermi ogni attimo vivendo intensamente e tutta proiettata verso il mio avvenire a cui guardavo con tanta felicità. Mi sentivo spenta in sua presenza. Per amore suo ho tenuto duro per parecchi mesi, e infine ho deciso di lasciarlo. Non potevo fingere ciò che non provavo più, per rispetto suo e mio. Ora il senso di colpa mi sta divorando. Avendolo amato molto, non avrei mai voluto fargli del male, ma proteggerlo dal male. Il fatto che lui fosse ancora molto innamorato di me, e io non più, mi ha fatta soffrire molto. D’altro canto, però, mi sento libera e, anche se tormentata dal senso di colpa, felice. I suoi amici hanno visto post che ho pubblicato su Facebook per le feste in cui mi mostravo molto felice in presenza dei miei amici, e temo le abbiano mostrate a lui. Mi sento in colpa di essere felice anche se ci siamo lasciati da poco quando dovrei invece soffrire per questa situazione, e meritarmi di soffrire per quanto ho fatto soffrire una persona che mi amava profondamente. Mi meriterei il peggio invece. Ho paura di essere un’insensibile senza cuore.