post rottura

Salve a tutti, è la terza volta che scrivo su questa piattaforma perché mi sento veramente a mio agio qui.
Sto attraversando un periodo post-rottura molto doloroso per me; sono 4 mesi che sto male da quando il mio ragazzo mi ha lasciata dopo una relazione di quasi 2 anni molto importante per entrambi e non riesco a ricucire le ferite.
A volte mi sembra di impazzire e mi chiedo se sia normale stare ancora male dopo 4 mesi. Avevo già raccontato qui i motivi della rottura (non gravi), infatti ci siamo lasciati nel modo più Pacifico possibile.
A volte penso che il fatto che stia ancora male sia dovuto alla speranza di tornare insieme a lui… probabilmente anche perché dopo tre mesi di no contact lui mi ha ricontattata per chiedermi di vederci e quando siamo usciti insieme mi ha dato segnali contrastanti, facendomi sapere che è stato molto male dopo che ci siamo lasciati e probabilmente ancora adesso non si è ripreso.
Comunque al momento è quasi un mese che non ci sentiamo perché mi aveva chiesto di rivederci una volta ritornata a Roma (sono studentessa fuori sede a Roma, mentre lui vive proprio lì e dopo che ci siamo visti la prima volta sono tornata nel mio paese natale). Inizialmente volevo scrivergli che ero tornata e che quindi potevamo vederci in quanto volevo capire se lui facesse questo per tornare insieme o per essere semplicemente amici, ma vorrei dirgli chiaramente che non voglio un rapporto di amicizia perché mi farebbe solo stare male dal momento che provo ancora qualcosa per lui. Non lo so forse si aspetta che io lo contatti… ma non voglio illudermi.
Scusate se sono stata molto confusionaria ma nella mia testa frullano così tante cose che è diventata un caos totale.
Grazie in anticipo per le risposte ❤️‍