Paura di avere una relazione seria

Salve a tutti dottori, mi presento sono Carola e ho da poco intrapreso una relazione extraconiugale con un ragazzo conosciuto in ufficio anche lui fidanzato da 8 anni. La nostra attrazione è nata per caso non eravamo seriamente interessati ci si stuzzicava e basta; pensavamo fosse un attrazione sessuale ma poi si è trasformata in qualcos'altro. Io sono stata sincera con mio marito e gli ho raccontato tutto, lui non è riuscito a dirlo a lei perché erano appena usciti da una crisi insieme e non voleva ferirla. Io non gli chiedo nulla anche perché vorrei fosse lui a prendere in mano la situazione.Lui mi ha confessato che sta bene con me perché gli dò quel senso di tranquillità e leggerezza che lo fa sentire libero e che il fatto di stare così male per una persona che ama ma non può avere sempre lo fa stare bene. Si isola quando non mi vede, si incupisce se non sto vicina , si sente innamorato e anche io di lui. Non c'è possibilità di stare insieme però, perché non abbiamo nulla in comune e solo l'amore non può bastare. Non so come gestire questo rapporto e questa situazione mi fa andare in crisi.
Dovremmo chiudere la relazione forse ma non ci riusciamo.