Lui se ne è andato e vivo sperando in un suo ritorno

Buonasera,
Il mio ex se ne è andato e mi ha lasciato il 21 marzo dopo un anno e mezzo di convivenza ( non andato benissimo). Ci siamo conosciuti a lavoro, io venivo da una storia di 5 anni lui da una storia di 10… ci siamo piaciuti, frequentati, lasciati i rispettivi coniugi e poi messi immediatamente insieme. Lui diceva di provare un amore mai provato, mi voleva sposare ecc ecc. viene a vivere dai miei, con i quali non andavo d’accordo e dopo cinque mesi prendiamo casa nostra. ( in tutto la relazione è durata quasi due anni). Iniziamo con le prime litigate dovute al fatto che non dimenticavo il mio ex, dopo quello sono iniziate litigate violente perché avevamo due caratteri diversi, lui voleva comandare, non sbagliava mai secondo lui quindi io dovevo sempre accettare ciò che diceva. Non ero così innamorata di lui ( avevo fatto quel passo perché col mio ex avevo problemi e volevo comunque lasciarlo). Dopo le litigate terribili ( piatti rotti, mobili rotti ecc ) inizia a settembre a dire che il suo sentimento sta scemando, che non vede futuro ecc ecc… io nello stesso periodo ho iniziato ad innervosirmi perché vedevo che si allontanava ma non ho capito realmente la gravità della situazione, ero stanca anche io è da una parte volevo che andasse via… a gennaio per la prima volta va a casa della madre per qualche giorno, e sono stata malissimo pregandolo di tornare. Quando torna le solite litigate perché io cercavo di cambiare lui invece rimaneva uguale… a febbraio abbiamo una brutta litigata in cui gli faccio un piccolo livido sullo zigomo ( ero piena non c’è la facevo più). Va di nuovo dalla madre ed io risto male.. torna per dieci giorni nei quali sembrava avesse qualche piccola attenzione nei miei riguardi, ma una sera ha spaccato tutti i piatti perché gli avevo detto che li lavavo io ma lui non voleva così li ha lanciati. Ho giustificato il gesto pensando che era stressato ed ho lasciato stare… al 9 giorno la sera lo abbraccio e lui si scansa e gli dico che così non può essere perché sono stanca di elemosinare abbracci. Il giorno dopo mi chiama che stava andando a casa a prendere le sue cose e sarebbe rimasto dalla madre. Da lì io ovviamente disperata ( non mangio, se dormo ho attacchi d’ansia) lo chiamo chiedendo di tornare perché nel momento che ho capito che è andato via realmente ho capito di amarlo… lui dice che ora non c’è la fa, che vuole stare solo. Non ci sono riuscita e lo chiamavo,
Lo cercavo… gli dicevo che nel frattempo realmente sto andando da uno psicologo per curarmi in quanto relazioni violente non ne ho mai avute in vita mia, che ho capito dove ho sbagliato con lui ma niente e dopo due settimane mi dice che ha dato la disdetta dell’affitto perché momentaneamente non c’è la fa a ricominciare una relazione con me e non sa se più avanti. Ci vediamo, andiamo a letto per tre volte nell arco del mese ma dice che è solo sesso e non amore, dopo si pente, e la penultima volta mi dice che basta questa situazione non può continuare lasciamoci definitivamente. E così è stato. Non mi chiama più, non gli importa nulla, ha solo fatto una scenata di gelosia perché mi sono vista con dei miei amici ( sesso maschile ), dice che non vede futuro ecc… io ovviamente sto male, ho alti e bassi, ogni volta che lo rivedevo la notte avevo attacchi d’ansia, pianto ecc. io non riesco a spiegarmi come un amore che diceva lui di avere ( per lasciare la sua compagna di 10 anni) possa essere finito così senza provare a riprovarci… ora la casa è stata lasciata, a lavoro quando mi vede mi saluta. Io sto facendo passare del tempo e vorrei riprovarci tra qualche mese sperando che la rabbia nei miei confronti sia passata perché mi sento la colpa di tutto. Secondo voi può passare la rabbia e la pesantezza di questa relazione ( avuta nell’ultimo anno ) con il passare del tempo ? Lui diceva che era esausto è stanco di litigare ( a settembre ma è andato avanti fino a marzo poi).Può trovare stando distanti l’amore che aveva prima e che lo aveva fatto innamorare di me ? Ho qualche possibilità nel futuro ?