Ditemi qualcosa che mi possa aiutare a gestire la situazione
Salve, a volte non riesco a fare nulla,mi sento stupida,e la paura di essere giudicata dagli altri, mi frena e non faccio molte cose.Mi sento poco sveglia, e mi è sempre stato detto,anche nelle minime cose.Oppure definita come”rincoglionita”,anche dai miei genitori.una frase ad esempio, che è stata detta ad un altra persona da un mio genitore è stata “vale come una banconota da due euro” come per dire che non sono affidabile, ed ora non mi sento all’altezza di niente(so che a volte hanno ragione). Dato che continuo a chiedere aiuto, ma ignorano la terapia, oltre anche a tutte le ansie davanti le persone.Ad esempio vorrei fare le cose,se nn mi guardano,perché ho paura di sbagliare,Ho capito che può essere un problema che nasce dalla mia famiglia?Questa estate, farò laminatrice e nn so perchè ma facendo lo stage, ho avuto poche difficoltà anche se inizialmente avevo paura e sono stata stupita da come ho affrontato la situazione,spero che sarò sveglia e sbaglierò poco perchè i rimproveri, per delle mie distrazioni mi fanno soffrire.Ricordo ancora una frase “ma che hai un handicap” mentre facevo i compiti.Ecco,mi è stato detto da grande che era una battuta,ma io penso che queste cose mi abbiano portato,dei problemi di ansia per cui a volte non riesco ad affrontare le giornate.Come magari delle pizze quando non riuscivo a fare qualcosa e la tirata delle orecchie(oltre a bullismo in passato e ora ambiente scolastico non bello).Ogni piccola cosa,ho paura di sbagliare e ho ansia!a volte, penso di non farcela.Vedremo se questa esperienza, mi aiuterà.Solo sul palco,al microfono e con una divisa che mi dia potere mi sono sentita diversa.Ma comunque incapace e in ansia anche di aprire una porta!Non riesco a capire,se le persone,stiano scherzando o facciano sul serio delle battute ma piano piano sto imparando a gestirle.Anche le relazioni(NO nel senso del fidanzamento) e i rapporti con le persone.
