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Autostima

Hai difficoltà a difendere le tue idee, a credere in te stesso o a raggiungere i tuoi obiettivi? Pensi di non essere all'altezza delle situazioni che ti si presentano? La fiducia in se stessi è fondamentale per vivere serenamente. Conoscersi bene e riconoscere il valore delle proprie capacità permette di sentirsi più sicuri in tutti i contesti della nostra vita. Avere una scarsa opinione di se stessi incide in modo negativo nella vita di tutti i giorni: impara ad apprezzarti!

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