Consigli per aumentare l'autostima
Ciao! Come faccio ad aumentare la mia autostima riguardo il mio aspetto fisico? Io sono stato vittima di bullismo per anni quando andavo a scuola, e venivo preso in giro in particolare per il mio aspetto fisico, dove molti mi dicevano che ero brutto. Nonostante siano passati anni e io sia cambiato fisicamente, non ho per niente autostima, per colpa delle prese in giro che subivo a scuola. Ora ho 27 anni e fisicamente sto cercando di migliorarmi: Mi sto facendo crescere la barba ( anche se non di troppo), e faccio sport. Molte persone mi dicono che ho dei begli occhi ( ho gli occhi azzurri al naturale) ma, anche se ho gli occhi azzurri, continuo a non avere autostima. Questa mattina per esempio: Sono andato ad allenarmi in un posto dove erano anni che non vedevo il mio allenatore, e quando avevo chiesto al mio allenatore se poteva farmi una foto, lui mi ha detto: " Sei brutto" e ci sono rimasto molto male. Cosa potrei fare per non rimanerci male ogni volta che qualcuno mi dice che sono brutto?
