Come si fa a non sentirsi un fallimento Totale?

Salve, sono aurora e la mia vita è un casino totale o meglio dal 2021 lo è, dalla morte di mia mamma. Io studio chimica farmaceutica e da quando mamma non c'è più le cose si sono complicate molto; in casa siamo tre babbo operaio edile e mio fratello studente pure lui. Io ovviamente sono l'unica donna di casa e, anche se mio babbo e mio fratello mi aiutano, l'organizzazione generale del casa sta a me. Col tempo ho imparato a combinare ciò con la mia vita universitaria anche se è molto complesso, sono stata ferma un anno e mezzo con gli esami....mi sentivo oppressa, persa, non riuscivo più a concentrarmi e di conseguenza ho iniziato a soffrire di ansia e attacchi di panico. Da marzo 2023, però, mi sono fatta forza e ho cercato di ritrovare me stessa e di riorganizzare la mia vita....la cosa positiva è che ho ripreso a fare gli esami, però la cosa "negativa" sono le tempistiche, i miei tempi sono molto più dilatati rispetto a prima. È una cosa che sto cercando di accettare ma non ci riesco, prima in un mese riuscivo a studiare per un esame ora tra tutte le cose che devo fare ho bisogno di due/tre mesi. Dentro di me so quali sono le miei nuove tempistiche ma mi fanno sentire un fallimento, nonostante io mi impegni un sacco sono sempre indietro rispetto agli altri e di conseguenza non riesco più a vivermi la vita serenamente ma sempre con l'angoscia. Da parte mia c'è la forza di volontà di arrivare in fondo al mio percorso universitario ma come faccio a ritrovare la serenità o per lo meno come faccio a vivere senza questo macigno dentro di me.