Ansia per inizio nuovo percorso di studi
Buongiorno, soffro di ansia e panico da circa cinque anni. Dopo quasi quattro anni passati a casa studiando presso un ateneo telematico (scelta dovuta anche alla mia condizione) ho deciso di proseguire gli studi in un’università in presenza, anche per cercare di superare la paura di uscire e stare in mezzo alla gente.
Ho superato il test di ammissione ma da quando ho avuto la certezza che a breve uscirò di casa tutti i giorni, dovrò socializzare e inserirmi all’interno di un gruppo, prendere i mezzi da sola e vivere come una qualsiasi persona della mia età l’ansia si è acutizzata. Ho sempre mal di testa, respiro corto e dolori al petto, formicolii diffusi e tensione in tutto il corpo, faccio fatica a mangiare perché dopo qualche boccone mi viene la nausea senza vomito, questi tutto il giorno tranne di notte che fortunatamente riesco a riposare..
I miei pensieri vanno sempre a come dovrei comportarmi, cosa potrebbe succedere e soprattutto a come faccio ad andare in università con tutti questi sintomi. Sono molto dispiaciuta perché per me poter frequentare un’università prestigiosa nonostante gli studi online è fonte di grande soddisfazione e rappresenta un nuovo inizio che potrà portarmi un giorno a fare il lavoro dei miei sogni però vivere così con questi sintomi è davvero invalidante. Non riesco a calmarmi nemmeno con le tecniche imparate durante una psicoterapia fatta in passato e con le gocce prescritte dal neurologo da prendere al bisogno.
