Ansia ...paura di sentirmi male o morire

Salve a tutti,
sono Ilaria e ho 23 anni...ed è da sette mesi circa che sto avendo problemi con l'ansia....è iniziato tutto da attacchi di panico. È una storia lunga, è iniziato da quando sono andata in palestra mesi fa. Quando tornai a casa ebbi un fortissimo attacco di panico e da allora ho sempre avuto paura. Sono andata dalla psicologa che usa la psicoterapia della Gestalt. Mi confondeva le idee...diceva che era il lavoro che mi faceva stare così...io faccio la parrucchiera ...è vero ho passato un periodo stressante che me ne volevo andare perché non ce la facevo più e avevo troppe responsabilità. Poi ho comprato la macchina che pago ogni mese e quindi non posso più permettermi di lasciarlo. Lei dice che è proprio questo il problema ovvero che vorrei lasciarlo ma non posso. Ultimamente sto avendo una debolezza assurda mentre lavoro. Premetto che ho fatto tutte le analisi possibili e immaginabili, sono andata anche da un neurologo. Tutto ok, solo ansia. Ma la sensazione di incantarmi mentre lavoro e sto’ stonata e fuori dal mondo...mi fa stare male e mi fa agitare. Per favore ditemi voi come posso risolvere, mi succede soprattutto quando sto facendo una piega, m’incanto totalmente. E poi sto per parecchio tempo stonata e sbadiglio sempre. Aspetto una vostra risposta, grazie