A causa della mio sofferenza una persona è stata allontana e sto malissimo

Buongiorno a tutti,
Sono un ragazzo di 27 anni e a fine Febbraio 2023 ho conosciuto una ragazza che mi scriveva su Instagram da qualche tempo.
Ci siamo trovati subito bene e già al secondo appuntamento è scattato un bacio e da lì abbiamo iniziato a frequentarci.
Fino a Giugno tutto bene fin quando non sono incominciati i primi problemi, qualche discussione o incomprensione.
Da lì abbiamo cercato molte volte di ritornare all'inizio ma senza grande successo.
Intanto i mesi passavano ed eravamo sempre in bilico, c'era però una cosa che ci legava: un corso di teatro.
Io l'avevo invitata perché lei interessata a farlo e io, lavorando in un'associazione culturale, gli ho dato la possibilità di iscriversi.
Solo che il mio maestro, colui che tiene il corso, non era molto convinto della sua iscrizione, ma io gli dissi che non c'erano problemi e che tutto sarebbe andato bene, ma ad un certo punto lei mi lasciò.
Lo potevo immaginare perché per un mese e mezzo mi ha "paccato" evitandomi di vedermi, solo che trovava sempre scuse e pensavo sempre fosse legato al suo lavoro, anche se più di un sospetto mi era venuto.
Il vederla a teatro mi dava molta sofferenza perché è stata la prima persona che mi abbia mai amato per come sono e penso sempre che una cosa del genere non mi ricapiti più.
Ho sempre avuto problemi di autostima e mi sono sempre considerato un "Incel" anche non al 100%, diciamo togliendo la parte dell'odio e lasciando solo il vedersi brutti.
Troppo brutti.
Comunque il mio maestro vide questa cosa, conoscendomi da 7 anni, non ero più io e ogni volta tornavo a casa piangendo e avendo attacchi di panico, io non gli parlai di ciò ma come ho detto prima mi conosceva e aveva capito tutto.
Così un giorno mi disse che avrebbe chiesto a lei di fare un passo indietro e di lasciare il corso, all'inizio non ero convinto e volevo chiarire ma lei non volle mai vedermi e così accettai.
Il risultato è che la cacciò in malo modo, dicendogli che se era intelligente l'avrebbe dovuto capire e dandole della "carnefice".
I giorni seguenti ho preso gli "insulti" della sorella e di una sua amica, dandomi dell'egoista e che non rispetto le persone e adesso piango ogni giorno.
Mi sento uno schifo.
A Gennaio vedrò la sorella perché anche lei frequentatrice del corso e ho già l'ansia.
Premetto che sto già andando dalla psicologa da Ottobre ma ho paura di non superare questo momento perché mi vedo come un mostro.
E mi è stato consigliato di prendere degli antidepressivi ma ho paura di stare peggio, Sono molto disperato e affranto e ho paura di fare sciocchezze