30 GIU 2023
Buongiorno sono un ragazzo di quasi 30 anni (li compio ad ottobre). È da quando mi sono diplomato praticamente che convivo con questo demone dell'ansia e della depressione. Sono fumatore da un pacchet...
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2 LUG 2023
Le consiglio un percorso di terapia breve strategica molto utile per la gestione dell'ansia.
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20 GIU 2023
Buongiorno a tutti, sono qui a scrivere perché ho necessità di sfogarmi e cercare di capire meglio la mia situazione.
Sono un ragazzo di 28 anni, con zero esperienza alle spalle con le ragazze. Fin...
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23 GIU 2023
Gentile Alex,
mi spiace molto per la situazione di sofferenza che stai provando. Tutti meritano amore, e tutti ne hanno bisogno. Immagino non sia facile vivere con questo senso di solitudine che ci h...
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9 GIU 2023
Soffro da anni di depressione, ho 25 anni e Mio fratello 23 quando piango non mi chiede mai come sto(in generale, non lo chiede mai) ho sempre chiesto del perché non lo facesse, e mi ha risposto che ...
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13 GIU 2023
Ciao Martina, non so che percorsi tu abbia fatto per la tua depressione e nemmeno il contesto in cui vivi ma una cosa è certa: tuo fratello ti vuole bene. Quando le persone si chiudono in questo modo ...
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28 MAG 2023
Buongiorno. Sono un ragazzo di 31 anni. Più o meno da un anno e mezzo, quindi da poco prima del compimento dei 30, mi sto trovando ad affrontare una condizione psicologica molto difficile e triste in ...
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29 MAG 2023
Gentile Nicola,
nel percorso di psicoterapia che sta seguendo, le suggerirei di concentrarsi su come non vivere in maniera distruttiva il successo degli amici e conoscenti ma trarne stimolo per fare a...
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15 MAG 2023
Buongiorno,
Ho avuto un forte episodio depressivo a fine settembre. Da allora mi sono curato con fluoxetina e la situazione è migliorata notevolmente in breve tempo. Ho avuto una ricaduta a dicembre,...
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17 MAG 2023
Porti pazienza, faccia un passo alla volta e vada avanti. Magari il "mal di vivere" avesse una scadenza stampigliata sopra.
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30 APR 2023
Buongiorno, avevo già scritto riguardo la mia relazione (la sua depressione, la mia felicità, il 30 marzo).
Da allora le cose sono precipitate. Ho riflettuto sui miei sentimenti e lo amo, non ho dubb...
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2 MAG 2023
Cara Lalla,
dalla sua narrazione si evince che il suo compagno ha due dipendenze: sostanze stupefacenti e cyber porn addiction.
Per la dipendenza da sostanze il suo compagno può rivolgersi a un Centro...
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28 APR 2023
Ciaooo... ho costanti crisi di pianto, mi sento sempre sola, ho il pensiero costante che il mio fidanzato mi stia tradendo con un altra, non riesco a studiare e a concentrarmi nei miei studi, l'ansia ...
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3 MAG 2023
Buongiorno,
Capisco che i sintomi di cui parla possano essere limitanti nel contesto della vita quotidiana perché è difficile riuscire a conciliare e raggiungere i propri obiettivi quando non si rie...
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24 APR 2023
Buonasera, sono Alessandro e ho 33 anni, il mio compagno 40.
Stiamo insieme da 3 anni e mezzo, vissuti in modo intenso soprattutto da parte sua che era il massimo dell’affetto e dell’attenzione dell...
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28 APR 2023
Buongiorno Alessandro,
Capisco la sua frustrazione nel notare che i cambiamenti che ha raggiunto con tanta fatica non vengono riconosciuti e apprezzati dal suo partner; purtroppo le delusioni subite ...
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6 APR 2023
Buongiorno,
Ho avuto un forte episodio depressivo a fine settembre, e da allora mi curo con un farmaco (fluoxetina). Ho visto miglioramenti molto presto, ma a dicembre ho avuto una ricaduta. Da allo...
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7 APR 2023
Caro Leo,
La depressione è un'esperienza invalidante, ma come per tutti i sintomi anche per la depressione esiste un significato. I farmaci possono farla sentire meglio ma per vivere una vita piena di...
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