Non riuscire ad affrontare un argomento
Salve io vado in terapia ormai da un anno mi trovo troppo bene con la mia psicologa ma c'è una cosa che mi turba da molto e non riesco ad esternarla però è anche una causa del mio stare male. Vorrei scrivergli i pensieri su una lettera ma ho paura di come possa reagire e in più non voglio che mi legga la lettera davanti a me e siccome potrei avere reazioni molto forti riguardo tale argomento non lo ho mai detto nessuno perché non voglio farmi vedere distrutta e la cosa mi arreca disagio . Non so come fare a buttare fuori tutto ma la cosa mi angoscia molto perché vorrei provare a scrivere tutto ciò che penso ma non so se riesco a dargli il foglio come potrei affrontare il tema un po' per volta senza soffrirci specialmente davanti la terapeuta non voglio farmi vedere fragile e impotente?