Mi sento stanca

Buongiorno, Non so dare un nome al mio malessere. Mi sento perennemente stanca, stanca di testa. Mi affatica fare qualsiasi cosa della mia giornata. Affronto qualsiasi impegno con reticenza. Uscire mi affatica, stare a casa mi stanca come se fossi in gabbia, fare delle attività mi spaventa e per preparami devo fare un grande sforzo, mi è capitato anche di andare nel panico durante la spesa e non capire più niente . Fingo entusiasmo quando faccio le attività con mio figlio piccolo, nonostante desideri fortemente creare insieme a lui ricordi bellissimi e farlo divertire con me in modo sano. Vorrei solo sdraiarmi e dormire e stare sola . Ieri sono arrivata a sperare di non svegliarmi una mattina per non doverci più pensare . Sono scoppiata a piangere e mio figlio mi ha abbracciata. Mi sono vergognata perché ho una bellissima famiglia e non ci manca niente. Eppure mi sento schiacciata come gli insetti prima della pioggia , a volte di più e a volte di meno. Sono andata in terapia circa un anno fa per gestire un po’ la mia tristezza e la mia rabbia e il mio senso del dovere che mi schiacciava . Ma a distanza di un anno non so se debba riprendere a parlare con la mia terapeuta, mi vergogno molto di sentirmi così stanca