Mi sembra di vivere la vita degli altri

Buonasera Elisa
Succede a molti giovani d'oggi come lei di arrivare all'età di 20 anni e fare un bilancio su cosa vorrebbero essere e fare nel loro futuro immediato. L'esperienza che ho con i molti giovani che chiedono un mio aiuto è quella di avere tanta paura nell'intraprendere nuovi percorsi e questo non fa che accrescere le insicurezze.
Si guardano poi le vite degli altri coetanei, ci si paragona e può succedere che ci si senta rispetto a loro in una situazione di blocco, quasi in difetto.
Credo che le sarebbe molto utile parlare di quello che sta provando in questo momento con un'esperto, in uno spazio tutto suo, dove sentirsi compresa nelle sue difficoltà e insicurezze ed essere supportata per sentirsi più sicura e con degli obiettivi da raggiungere. Parlarne con un'esperto rende più facile anche capire meglio cosa vorremmo fare in questo nostro momento di vita.
Può chiedere ad un terapeuta della sua zona oppure pensare a degli incontri online in video chiamata, come sto facendo anche io con molti giovani impossibilitati a venire in studio per il pericolo covid19.
Rimango a disposizione per qualsiasi informazione o richiesta.
Dott.ssa Francesca Gatti
Psicologa Psicoterapeuta dell'Adolescente e del Giovane Adulto